怪不得劉濤身材那麼棒， 原來劉濤的私人教練帥到秒殺當紅男星楊洋， 比楊洋更有男人味！不過劉濤的老公王珂是否知情呢？？？
劉濤的私人教練的這身材， 這線條， 簡直是一級棒！
說起身材， 有些人身材臃腫， 手腳肥大， 這是什麼原因呢？我們千萬不要以為腫就是水腫。 試看今人， 10個裡面起碼有5~6個身體發福， 這也是腫， 叫做體態臃腫。 在中醫看來， 肥胖也好， 水腫也好， 都意味著體內有濕氣。
起床時——看感覺， 會感覺全身疲倦乏力。
洗漱時——看舌苔， 舌苔厚膩發黃。
上廁所——看大便， 大便的顏色發青， 溏軟不成形。
調理方法：
經常運動：運動可以加快身體的新陳代謝的功能， 令濕氣排除體內。