寶寶們基本3-6個月就開始長牙齒了， 相信這個時候寶媽們都很痛苦， 不僅餵奶的時候寶寶會咬乳頭， 寶寶還會因長牙造成牙齦不適， 經常扣牙、咬東西、流口水等， 特別嚴重的時候寶寶還會大哭大鬧， 寶媽們看著也很心疼。
而且， 在這段時間， 寶寶的情緒會變得比較煩躁， 很難安撫， 甚至會影響睡眠， 這時候家長需要多一些耐心， 協助、陪伴寶寶度過這個必經的成長期。 當寶寶面對突如其來的疼痛時， 可能需要家長更多的擁抱與安撫， 而他也可能將原本已經訓練好的睡眠機制徹底打亂， 因此， 父母要陪著他們，
通常第一顆牙長出來後， 情況會好一點， 若是影響太大， 可以考慮就醫， 與小兒科醫師或牙科醫師討論是否在睡前給一次止痛藥， 減輕寶寶不適， 擁有較好的睡眠品質。 但是一般情況下， 寶寶長牙了媽媽都有哪些安撫寶寶的方法呢？
一、給予冰涼的
固齒器
小於6個月的寶寶， 若有牙齦腫脹、疼痛的症狀， 可以給寶寶含一些涼爽的東西， 例如冰涼的固齒器。 多買幾個固齒器， 先消毒後放涼， 分裝於幾個乾淨塑膠袋中， 放到冰箱備用， 當寶寶想咬東西時就給他， 一旦掉落到地上， 就應重新清洗， 更換冰箱裡另一個消毒過的固齒器。 如此一來， 可以改善牙齦腫脹及疼痛的情形， 更可避免寶寶因為隨手拿東西往嘴裡塞，
二、咀嚼微硬的輔食
大於6個月的寶寶， 已經開始吃輔食了， 白天， 媽咪可以儘量給予寶寶一些咀嚼的機會， 提供他們可以磨牙的食物， 如硬皮的法國麵包、微烤過的吐司、冰在冰箱的小黃瓜絲、蘋果絲等， 都是不錯的選擇。
三、安撫巾給予
安全感
寶寶在長牙時期喜歡抓東西來咬， 以得到口腔期的滿足， 通過抓握、觸碰安撫巾， 能轉移寶寶不安的情緒， 給予足夠安全感。 寶寶啃咬安撫巾， 能減輕牙齦不適， 訓練咀嚼能力， 建議選擇天然材質、多種觸感的安撫巾， 以達到刺激口腔發展的作用！
四、頸圍手帕巾
以避免紅疹
若是寶寶常常流口水， 導致下巴或嘴角處產生紅疹， 可以準備近20條純棉的手帕巾，
五、使用紗布巾擦拭
吃完飯或喝完奶後， 建議使用柔細的棉花或紗布巾沾溫水， 輕輕地擦拭寶寶的嘴巴周圍、下巴及脖子， 尤其是脖子的皺折處， 保持皮膚乾爽， 避免食物殘渣或水分造成濕疹。
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