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宮保杏鮑菇,比肉還美味

杏鮑菇肉質肥厚, 質地脆嫩, 組織緻密、結實、乳白, 且菌柄比菌蓋更脆滑、爽口, 具有杏仁香味和如鮑魚的口感, 風味獨特, 營養豐富。

還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效, 極受人們喜愛。

食材:

杏鮑菇、花生米、幹紅辣椒、薑、蔥、蒜、糖、醋、老抽、香油、雞精、水澱粉、鹽、青椒

做法:

杏鮑菇洗淨切小丁, 花生米準備好。

青椒切小塊, 辣椒切小段, 蔥薑蒜切碎。

老抽、白糖、醋、雞精、水澱粉和鹽調成汁備用。

鍋中放多些油, 將杏鮑菇過油後倒出。

炒鍋中放少許油, 放入幹紅辣椒變色後, 放蔥薑蒜爆香。

放入杏鮑菇丁翻炒。

轉小火, 淋入調好的汁, 快速翻炒。

加花生米、青椒塊翻炒均勻, 就可以出鍋了。

這樣做出來的味道真的比肉香,

像我這種愛吃素的人簡直美的不要不要的, 絕對下飯的神菜。

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