太極拳為什麼不能自學？
原因很簡單：自學者練功不得法， 不但沒有練出功夫， 反而練出了一些毛病， 收穫的不是健身， 而是傷害身體
毫不客氣的說太極拳必須得通過言傳身教才能練明白的一門內家拳術， 即便是高手傳拳， 能夠練出真功夫的人也是寥寥無幾， 何況是自學
自學的太極拳容易練成太極操， 放眼看去， 一般自學的人都有比較高的學習能力（學歷‘智商等’）， 他們把太極拳當做是一般的社會學科， 是可以自學成才， 可是說這樣想是錯誤的， 沒有太極拳師傅的指導， 修拳以及陪練， 你只能在太極拳門外徘徊
沒有師承， 關於太極拳的一些要求， 很難明白並在身體上做到位， 比如虛領頂勁、涵胸拔背、沉肩墜肘、松腰垂臀、裹襠含腚、尾閭中正、氣沉丹田， 失去太極拳的靈魂， 出來的就是太極操， 如外家拳一般， 很難起到健身和技擊的作用
自學太極拳必須要經過基本功、拳架、推手、散手這幾個階段， 缺一不可， 太極拳的傳拳需要依靠老師的親身示範、糾錯、在示範的螺旋遞進中逐步提高， 在推手的環節中更是離不開師傅喂招， 在太極拳論中有拳譜說只可神會不可言傳， 足矣說明太極拳的很多細節不能用語言表達， 只能身教