李小龍從來沒有上擂臺參加過搏擊大賽， 所以圍繞他存在一些爭論， 支持者認為李小龍是武聖， 根本不屑上擂臺， 沒有規則肯定能擊敗拳王阿裡；質疑者則攻擊李小龍只是電影演員，
新近簽約國內原創頂級格鬥賽事峨眉傳奇的“中華戰龍”王延龍專注於實戰格鬥， 反而在擂臺上花的時間比較少， 對此他當然最有發言權。 王延龍盛讚李小龍是中國功夫旗幟性人物， 他不但武功高強， 而且闡釋了功夫的哲學意義。 王延龍坦言， 李小龍如果上擂臺可能戰績不會特別好， 因為擂臺是有規則條條框框限制的， 李小龍練的是實戰搏鬥。 擂臺和實戰差異無窮大。
王延龍擔任中央警衛局、緝毒員警、航空便衣的特聘教官， 怎麼對付悍匪， 怎麼和歹徒周旋， 怎麼重創恐怖分子， 這是他的必修課。 實戰裡暴徒普遍都會手持器械並且成群結隊， 所以以少打多、徒手對兵器是非常重要的訓練內容， 而一些頂級拳王看到暴徒拿著棍棒匕首， 很可能會被嚇蒙圈， 擂臺上的英勇消失的無影無蹤。 新聞報導裡多次有搏擊冠軍被小混混殺害， 就是這個道理。
王延龍學的是真正的實戰格鬥， 曾經徒手撂倒三名持刀暴徒， 只用幾秒鐘時間擊打要害解決了戰鬥， 當然， 自己也光榮負傷。 王延龍解釋說：“實戰都是電光火石幾秒鐘的事情， 電影電視劇連續打十分鐘， 那幾乎不可能。 如果你真正練過實戰， 對手拿著匕首刺過來你就知道怎麼快速防範和反制， 這已經化作了我的一種本能， 而只打擂臺的拳王， 絕對不會有這種本能。 ”