生理性厭奶無需治療， 但眼見著寶寶每日奶量攝取不足， 當媽媽的自然焦急萬分， 寶寶厭食這時該怎麼辦呢?
厭食
寶寶厭食就是指較長期的食欲減低或消失。 寶寶厭食從醫學的角度來講， 主要有兩種病理、生理因素。 一種是疾病影響消化系統功能， 使胃腸消化能力下降;另一種是由於環境剌激的影響， 使消化功能的調節失去平衡。
許多寶寶在3個月左右均有不同程度的厭奶， 一般不需要特殊處理， 也不適宜過早添加輔食， 一般2～4周會自行好轉。
發現寶寶厭食後可以適當給寶寶變換一下食譜， 或根據醫生的建議服用一些健胃消食類的藥品。
寶寶的健康是每個父母心中最為關注的， 只要我們對寶寶多注意營養均衡、注重餵養方法和餵養安全， 我們的寶寶就一定會健康安全地度過哺乳期。
厭奶期怎去應對
原因1：注意力分散
隨著生理發育及感官功能的逐漸成熟， 寶寶開始對周遭環境產生興趣， 在好奇心驅使下， 自然對“吃”分心， 吃吃停停。 有時正在吃奶， 聽到稍有一點兒動靜， 小腦袋便左顧右盼， 眼睛東張西望， 不肯繼續吃奶。 有的寶寶在吃奶的時候， 還會忽然停下來， 做些奇怪的花樣動作。
應對方法
餵奶前半小時不要和寶寶鬥樂玩耍， 讓他慢慢安靜下來， 便於進入吃奶狀態。
餵奶前關上門窗， 關掉電視、音響、電話、手機， 家人也不要隨意在寶寶身邊走動， 以保證房間的幽靜。
媽媽餵奶時要放鬆， 寶寶看到媽媽面帶微笑和平靜溫和的眼神，
晚上給寶寶餵奶時， 床頭的小燈光線宜柔和。
原因2：身體不舒服
寶寶開始萌牙時， 或打預防針後出現反應時， 或生病， 如患口角炎、鵝口瘡、上呼吸道感染、消化不良、腹痛、腹瀉、便秘等， 會有不同程度的厭吮， 不好好吃奶。
應對方法
寶寶長牙期間，
食積。 如果是便秘導致的厭奶， 可給寶寶喂點山楂水等助消化的中藥， 飲食上吃容易消化的食物和富含纖維素的蔬菜、水果， 幫助改善便秘的症狀。
因生病引起的厭奶， 應及時帶寶寶看醫生， 治好了原發病， 厭奶現象也就隨之消失。
原因3：添加輔食後就不愛喝奶了
寶寶從4個月之後開始添加輔食品， 當吃了麵湯、菜泥、肉泥、蛋黃、蘋果泥等多樣化食物之後， 嘗到了與母乳、牛奶或奶粉截然不同的味道， 寶寶變得“喜新厭舊”， 對吃奶失去了興趣， 不願喝奶。
應對方法
針對味覺開始發育、寶寶希望嘗試新口味的特點， 媽媽要多花點心思， 烹飪出可口的美味輔食， 如用排骨湯、雞湯、魚湯等來做蛋羹、麵條、米粥等， 或用奶為原料， 做奶水果羹、蔬菜羹、奶麵包粥、奶蒸蛋羹等。 周歲以上的寶寶可適當吃些優酪乳。 口味俱佳營養均衡的美食， 既調劑了胃口、增進食欲， 又保證了寶寶健康發育。
原因4：胃口不好，總感覺不餓
有些寶寶精神挺好，遊戲玩鬧也正常，但一見餵奶就搖頭不吃，似乎不知道餓。帶寶寶看醫生，也查不出啥毛病。
應對方法
根據寶寶的月齡安排好餵奶和吃輔食的時間，儘量保持一定的規律，吃的食物一定要容易消化，在吃奶前至少1個小時不要給寶寶吃東西，也不要喝太多水。
每天花一些時間帶寶寶運動。如陪寶寶在游泳池戲水，使用嬰兒健身架等，給寶寶做做被動體操，伸伸胳膊、伸伸腿，撫觸，捏脊等，加大寶寶的運動量，有助於促進胃腸道蠕動，增強食欲。
注意消除季節性食欲不振。天氣太熱或過冷，將影響到寶寶的食欲，導致厭奶。因此，在季節交替變化時要呵護好寶寶，室內溫濕度適宜，可改善和避免寶寶食欲下降。
原因5：奶嘴選得不好
人工餵養的寶寶，如選用的奶嘴太硬，吸孔太小，奶水滴得太慢，吮吸費力或吸孔過大，奶水滴得太快、嗆奶等，都容易造成寶寶的不適感，導致寶寶厭吮、厭奶。
應對方法
給寶寶選奶嘴一定要留意奶嘴的設計，根據月齡選擇好奶嘴的材質、形狀、型號，以適合寶寶的需要。餵奶前先測試，把奶瓶倒過來，只要奶水從奶嘴口一滴滴均勻地陸續滴出，說明奶嘴的口徑大小合適，便於寶寶順利吸吮。
原因6：轉奶方法不當
根據寶寶的月齡和對營養的需求更換奶粉，這個過程叫作“轉奶”。如果寶寶平時所喝的奶粉忽然被更換了，一時適應不了新的奶粉口味，就容易引起厭奶，出現拒奶行為。
應對方法
給寶寶轉奶不能太突然，要慢慢過渡。開始換奶粉時，將兩種奶粉混合著吃，先在老的奶粉裡添加1/3的新奶粉，吃了兩三天后，如寶寶沒什麼不適，再新舊奶粉各1/2混合吃兩三天，再老的1/3、新的2/3吃兩三天，待寶寶完全接受新品種後，就用新奶粉取代舊奶粉。
請注意，在轉奶的那些天，不要添加其他新輔食。在寶寶打預防針或感冒、發燒，拉肚子、起皮疹時，可不要轉奶哦。
總結：媽媽餵奶時要放鬆，要平靜溫和，寶寶看到了便會安心吃奶。寶寶長牙期間，用的奶嘴宜柔軟，孔洞大點的，用湯匙餵食奶糊。多吃容易消化的食物和富含纖維素的蔬菜、水果，多做口味俱佳營養均衡的美食，既調劑了胃口、增進食欲，又保證了寶寶健康發育。給寶寶轉奶時不能太突然，要慢慢過渡。
又保證了寶寶健康發育。原因4：胃口不好，總感覺不餓
有些寶寶精神挺好，遊戲玩鬧也正常，但一見餵奶就搖頭不吃，似乎不知道餓。帶寶寶看醫生，也查不出啥毛病。
應對方法
根據寶寶的月齡安排好餵奶和吃輔食的時間，儘量保持一定的規律，吃的食物一定要容易消化，在吃奶前至少1個小時不要給寶寶吃東西，也不要喝太多水。
每天花一些時間帶寶寶運動。如陪寶寶在游泳池戲水，使用嬰兒健身架等，給寶寶做做被動體操，伸伸胳膊、伸伸腿，撫觸，捏脊等，加大寶寶的運動量，有助於促進胃腸道蠕動，增強食欲。
注意消除季節性食欲不振。天氣太熱或過冷，將影響到寶寶的食欲，導致厭奶。因此，在季節交替變化時要呵護好寶寶，室內溫濕度適宜，可改善和避免寶寶食欲下降。
原因5：奶嘴選得不好
人工餵養的寶寶，如選用的奶嘴太硬，吸孔太小，奶水滴得太慢，吮吸費力或吸孔過大，奶水滴得太快、嗆奶等，都容易造成寶寶的不適感，導致寶寶厭吮、厭奶。
應對方法
給寶寶選奶嘴一定要留意奶嘴的設計，根據月齡選擇好奶嘴的材質、形狀、型號，以適合寶寶的需要。餵奶前先測試，把奶瓶倒過來，只要奶水從奶嘴口一滴滴均勻地陸續滴出，說明奶嘴的口徑大小合適，便於寶寶順利吸吮。
原因6：轉奶方法不當
根據寶寶的月齡和對營養的需求更換奶粉，這個過程叫作“轉奶”。如果寶寶平時所喝的奶粉忽然被更換了，一時適應不了新的奶粉口味，就容易引起厭奶，出現拒奶行為。
應對方法
給寶寶轉奶不能太突然，要慢慢過渡。開始換奶粉時，將兩種奶粉混合著吃，先在老的奶粉裡添加1/3的新奶粉，吃了兩三天后，如寶寶沒什麼不適，再新舊奶粉各1/2混合吃兩三天，再老的1/3、新的2/3吃兩三天，待寶寶完全接受新品種後，就用新奶粉取代舊奶粉。
請注意，在轉奶的那些天，不要添加其他新輔食。在寶寶打預防針或感冒、發燒，拉肚子、起皮疹時，可不要轉奶哦。
總結：媽媽餵奶時要放鬆，要平靜溫和，寶寶看到了便會安心吃奶。寶寶長牙期間，用的奶嘴宜柔軟，孔洞大點的，用湯匙餵食奶糊。多吃容易消化的食物和富含纖維素的蔬菜、水果，多做口味俱佳營養均衡的美食，既調劑了胃口、增進食欲，又保證了寶寶健康發育。給寶寶轉奶時不能太突然，要慢慢過渡。