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奶粉選擇的5大誤區

對於出生的寶寶, 許多的爸爸媽媽都想為自己的寶寶挑選最優質、最貴的奶粉, 讓寶寶能夠健康的成長, 但是面對花花綠綠的奶粉種類, 卻不知所措。

在育兒的過程當中, 也存在著許多的誤區, 作為新手爸媽, 你中招了嗎?

誤區一:認為鮮奶比配方奶好

有些家長誤以為越新鮮的東西就越好, 在給嬰兒斷掉母乳後, 有些媽媽直接給嬰兒喝鮮牛奶, 這對嬰兒的健康十分不利。

相對於配方奶, 鮮奶中的鈣磷比例不合適, 含量高的磷會影響鈣的吸收。 而鮮奶中的高含量的酪蛋白遇到胃酸會凝結成塊, 不容易被胃腸道吸收。 其次, 鮮奶中的乳糖主要為α+型乳糖, 會抑制雙歧桿菌並促進大腸桿菌生成, 誘發嬰兒發生胃腸道疾病。 同時, 鮮奶中的礦物質會加重腎臟負擔, 使嬰兒出現慢性脫水、大便乾燥、上火等症狀。 還有, 鮮奶中還缺乏腦發育所需的多不飽和脂肪酸,

不利於嬰兒大腦的發育。

誤區二:認為奶粉味道越香營養含量越高

中國人飲食講究色、香、味, 因此部分生產商就有意識地在配方奶粉中添加一些香蘭素、奶香精等芳香物質, 使奶粉在沖飲時香氣撲鼻。 添加的芳香物質僅僅是改變了奶粉的口感, 並不能增加奶粉的營養含量。

誤區三:認為在奶粉中加糖可以“敗火”

飲用配方奶粉時, 不需要額外加糖。 如果加糖過多, 還會導致營養搭配不合理, 造成嬰兒體內高糖, 導致嬰兒肥胖。

誤區四:認為多喂米糊等食物可以替代奶粉

米糊的主要成分是碳水化合物, 脂肪和蛋白質的含量不足。 沒有配方奶粉的補充, 嬰兒的營養肯定跟不上。 另外, 有些家長喜歡將奶粉和米糊一起沖調,

這容易導致嬰兒對蛋白質吸收不完全。

誤區五:國外進口奶粉一定比國產奶粉好

許多新手爸媽在寶寶還未出生之前就加入代購大軍, 為寶寶存貯了一堆不同國家的進口奶粉, 他們認為國外的產品再是最優質的奶粉。

其實, 這是一個錯誤的選擇方式。

因為不同地區及國家擁有不同的飲食結構, 不同國家的寶寶也擁有不同的營養需求。 不同地區的奶粉配方當中的營養含量也是不同的, 因此對於中國寶寶來說, 這是一個較為危險的選擇, 寶寶無法攝取成長所需的各類營養, 就會出現一系列問題。 比如, 西方以肉食為主的國家, 奶粉配方當中蛋白質的攝入量就有很大差別, 寶寶食用奶粉後, 就會明顯的營養需求不足, 將會影響寶寶的健康成長。

【內容來源於網路, 版權歸原作者所有】

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