幸福, 不是一個人自私的選擇, 而是眾人同心的創造, 因為, 我們的幸福絕不能建築在他人的痛苦之上。 一個人的幸福, 不是因為他擁有的多, 而是因為他算計的少;一個錙銖必較動輒打自己的小算盤的人, 是很難擁有真正的幸福的。 我們對生薑都不陌生, 生薑是我們很常吃的食物, 吃生薑能活血散寒、保肝利膽, 生薑別名有薑根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑、蜜炙薑。 薑的根莖(乾薑)、栓皮(姜皮)、葉(姜葉)均可入藥。 生薑在中醫藥學裡具有發散、止嘔、止咳等功效。
秋季早晚涼, “生薑治百病”, 但這幾類人不能吃, 瞎吃會致癌!
生薑是餐桌上不可或缺的養生食材, 除了能調味、溫中, 還有著極好的殺菌、消炎、解暑、解毒效果。 所謂月滿則虧, 凡事過度都會適得其反, 食用生薑過度, 或者吃法不對皆會影響身體健康, 甚至會毒如砒霜、致癌。
幾種錯誤的吃法可致癌
1、晚上不宜吃生薑
按中醫理論, 生薑是助陽之品, 自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。 古語說早吃薑賽人參, 晚吃薑賽砒霜!那就最好不要晚上吃了!
2、生薑中含黃樟素, 多食可致癌
生薑中含有黃樟素, 是一種食品添加劑, 為無色或淺黃色液體, 有樟木氣味, 天然存在與生薑、茴香、八角、桂皮、花椒等香辛作料中, 低毒, 一定量級可致癌。 所以過食生薑有可能增加癌症的患發率, 尤其是肝癌。
怎樣緩解黃樟素對人體的危害
過食生薑以後怎樣中和黃樟素對人體造成的危害呢?最好的方法就是吃水果和蔬菜, 新鮮的果蔬能有效地抑制黃樟素與氧化劑結合, 從而降低黃樟素轉化為環氧黃樟素的幾率, 從而降低黃樟素的致癌效應, 所以大家吃完生薑以後一定要多食果蔬。 一切暴力都是盲目而愚蠢的野獸。 人生於世, 我們都有責任把家建成幸福的樂園,