“芹菜可以降血壓可以說是人盡皆知， 打成汁的芹菜更容易吸收， 但是真的很苦很難喝， 沒關係， 加點蘋果和鳳梨， 調味依舊健康。 芹菜也含有大量的纖維素， 你懂的。 ”
將芹菜洗淨切成小段
2.鳳梨去皮切塊
3.蘋果洗淨切塊之後， 和芹菜鳳梨一起放入料理杯中
4.選擇10檔運行1分鐘
烹飪技巧
1、芹菜需要切小段一點哦， 粗纖維容易纏住刀頭
2、加了鳳梨的蘋果沒那麼容易氧化， 以後打蘋果汁都可以適量添加哦
3、適量加一些冰塊口感更好， 覺得不甜的話可以加些蜂蜜
“芹菜可以降血壓可以說是人盡皆知， 打成汁的芹菜更容易吸收， 但是真的很苦很難喝， 沒關係， 加點蘋果和鳳梨， 調味依舊健康。 芹菜也含有大量的纖維素， 你懂的。 ”
將芹菜洗淨切成小段
2.鳳梨去皮切塊
3.蘋果洗淨切塊之後， 和芹菜鳳梨一起放入料理杯中
4.選擇10檔運行1分鐘
烹飪技巧
1、芹菜需要切小段一點哦， 粗纖維容易纏住刀頭
2、加了鳳梨的蘋果沒那麼容易氧化， 以後打蘋果汁都可以適量添加哦
3、適量加一些冰塊口感更好， 覺得不甜的話可以加些蜂蜜