想要瞭解更多， 請關注微信服務號“媽媽一點通”吧， 小編等你哦！
寶寶自出生開始， 就是爸爸媽媽的寶貝， 爸爸媽媽們總希望自己家寶寶健康、聰明， 當寶寶開始吃輔食的時候， 有時候恨不得把所有好東西喂給寶寶， 讓寶寶補充營養， 長得好好地胖胖的， 可是有的時候又犯難不知道到底那些食物寶寶不可以吃。 其實， 1歲前的寶寶有些常見的食物確實不能吃， 由於寶寶在1歲之前還處於比較脆弱的階段， 有些東西會嚴重影響寶寶的身體發育， 接下來小編介紹以下食物。
1、含汞量較高的魚類
魚肉是非常好的嬰兒輔食食材，
禁：選擇魚肉作為輔食時， 避免選擇體型較大的或含汞量特別高的魚類， 如鯊魚、劍魚、羅非魚、鯰魚， 特別是吞拿魚。
2、海鮮
螃蟹、蝦等帶殼類海鮮最容易引發嬰兒的過敏症。
禁：不要給1歲以下寶寶吃。
草酸含量高的蔬菜：菠菜、莧菜等含有大量的草酸， 在人體不易吸收， 而且容易和鈣結合成大分子碳酸鈣， 影響寶寶的鈣吸收， 容易導致寶寶的骨骼、牙齒發育不良。
禁：最好在寶寶1歲以後適量添加， 且不要和含鈣量高的食物或鈣製劑一同食入。
3、鮮奶
危險點：成分不易吸收
鮮奶富含營養， 但一歲前的寶寶卻不適用， 主要是鮮奶中的酪蛋白質分子結構大， 不易分解， 無法被一歲以下的寶寶吸收。 而且有些寶寶的腸道若沒有足夠的乳糖酵素分解乳糖， 會造成腸道的刺激， 影響排便功能;加上某些礦物質則可能加重嬰兒的腎臟負擔， 使小孩出現慢性脫水、大便乾燥等症狀。
4、花生醬
危險點：成分易引起過敏反應;保存易受黃曲毒素污染
花生本身含有花生油酸， 這是一種人體所需的必需脂肪酸， 人體細胞會利用此酸合成前列腺素， 前列腺素是人體內顯著的天然發炎性物質， 易引起過敏而有發炎反應。 如果家族有食物過敏的遺傳史， 一歲前最好避免餵食花生製品。
5、礦泉水、純淨水
寶寶消化系統發育尚不完全， 濾過功能差， 礦泉水中礦物質含量過高， 容易造成滲透壓增高， 增加腎臟負擔。
長期飲用純淨水， 還會使得孩子缺乏某種礦物質， 而且純淨水在淨化過程中使用的一些工業原料， 可能對嬰幼兒肝功能有不良影響。 飲水機容易造成二次污染， 也不宜使用。
6、蜂蜜
危險點：成分或含肉毒桿菌孢子
雖然喝蜂蜜水有其好處，但是蜂蜜的製造過程中不會經過高溫殺菌，以免破壞成分，因此可能含有肉毒桿菌孢子，若食用可能會導致一歲以下嬰兒肉毒桿菌中毒，因此，建議一歲以下的嬰兒最好不要食用蜂蜜。
7、豆類
有些豆類含有能致甲狀腺腫的因數，寶寶處於生長發育時期更易受損害。而且豆類難煮熟，本身難以被消化，同時容易引起過敏和中毒反映。
8、水果類
水果是維生素C的巨大資源庫，而且補水開胃，容易消化，適合作為嬰兒的輔食或零食。但有些水果含有致敏因數，容易引起過敏，3歲以前的寶寶最好都不要吃。
常見的易致過敏水果：芒果、鳳梨、有毛的水果(如水蜜桃、奇異果)
9、蛋白
蛋含有豐富的優質蛋白質，還有鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素，只是寶寶一歲前的消化能力還無法負擔這豐富的營養成分，加上蛋白中的成分容易引起過敏反應，所以，開始吃副食品的嬰兒必須先吃蛋黃。
蛋白中的蛋白分子較小，有時能通過腸壁直接進入嬰兒血液中，使嬰兒機體對異體蛋白分子產生過敏反應，導致濕疹、蕁麻疹等。
禁：寶寶滿一歲以後才能吃。
10、調味類
沙茶醬、番茄醬、辣椒醬、芥末、味精，或者過多的糖等口味較重的調味料，容易加重寶寶的腎臟負擔，干擾身體對其它營養的吸收。
一歲以內的寶寶也不要吃鹽，味精過多會影響血液中的鋅的利用。
11、刺激性的飲料
可樂、咖啡、濃茶等含太多糖分或咖啡因且沒有營養，容易引起蛀牙並且影響寶寶的味覺，並且使人興奮，會使小兒不安，甚至影響寶寶的生物鐘。
12、功能飲料
功能飲料中大都富含電解質，可以適當補充人體在出汗中丟失的鈉、鉀等微量元素。不過，由於嬰兒的身體發育還不完全，代謝和排泄功能還不健全，過多的電解質，會導致嬰兒的肝、腎還有心臟承受不了，加大兒童患高血壓、心律不齊的幾率，或者是肝、腎功能受到損害。
看了上述的食物禁忌，有些爸爸媽媽可能會說，其中好幾樣食物我家寶寶都吃過了，現在也沒什麼事情，但是，小編還是要提醒各位家長，不管怎麼樣為了孩子的健康還是要注意，1歲前的寶寶在飲食方面需要格外注意，最好還是需要避免以上食物，不然後悔也來不及。
6、蜂蜜
危險點：成分或含肉毒桿菌孢子
雖然喝蜂蜜水有其好處，但是蜂蜜的製造過程中不會經過高溫殺菌，以免破壞成分，因此可能含有肉毒桿菌孢子，若食用可能會導致一歲以下嬰兒肉毒桿菌中毒，因此，建議一歲以下的嬰兒最好不要食用蜂蜜。
7、豆類
有些豆類含有能致甲狀腺腫的因數，寶寶處於生長發育時期更易受損害。而且豆類難煮熟，本身難以被消化，同時容易引起過敏和中毒反映。
8、水果類
水果是維生素C的巨大資源庫，而且補水開胃，容易消化，適合作為嬰兒的輔食或零食。但有些水果含有致敏因數，容易引起過敏，3歲以前的寶寶最好都不要吃。
常見的易致過敏水果：芒果、鳳梨、有毛的水果(如水蜜桃、奇異果)
9、蛋白
蛋含有豐富的優質蛋白質，還有鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素，只是寶寶一歲前的消化能力還無法負擔這豐富的營養成分，加上蛋白中的成分容易引起過敏反應，所以，開始吃副食品的嬰兒必須先吃蛋黃。
蛋白中的蛋白分子較小，有時能通過腸壁直接進入嬰兒血液中，使嬰兒機體對異體蛋白分子產生過敏反應，導致濕疹、蕁麻疹等。
禁：寶寶滿一歲以後才能吃。
10、調味類
沙茶醬、番茄醬、辣椒醬、芥末、味精，或者過多的糖等口味較重的調味料，容易加重寶寶的腎臟負擔，干擾身體對其它營養的吸收。
一歲以內的寶寶也不要吃鹽，味精過多會影響血液中的鋅的利用。
11、刺激性的飲料
可樂、咖啡、濃茶等含太多糖分或咖啡因且沒有營養，容易引起蛀牙並且影響寶寶的味覺，並且使人興奮，會使小兒不安，甚至影響寶寶的生物鐘。
12、功能飲料
功能飲料中大都富含電解質，可以適當補充人體在出汗中丟失的鈉、鉀等微量元素。不過，由於嬰兒的身體發育還不完全，代謝和排泄功能還不健全，過多的電解質，會導致嬰兒的肝、腎還有心臟承受不了，加大兒童患高血壓、心律不齊的幾率，或者是肝、腎功能受到損害。
看了上述的食物禁忌，有些爸爸媽媽可能會說，其中好幾樣食物我家寶寶都吃過了，現在也沒什麼事情，但是，小編還是要提醒各位家長，不管怎麼樣為了孩子的健康還是要注意，1歲前的寶寶在飲食方面需要格外注意，最好還是需要避免以上食物，不然後悔也來不及。