新生兒因為腸胃功能發育不全， 加上奶質的區別會出現各種形式的腹瀉。 而新生兒各種器官組織處於發育階段， 並不適合大量用藥， 因此如何通過飲食調理選的非常重要。
胡蘿蔔泥胡蘿蔔泥中的揮發油有促進消化和殺菌的作用，
可減輕腹瀉和胃腸負擔。
做法：
1、新鮮胡蘿蔔切塊加水煮爛或者蒸爛；
2、取出胡蘿蔔打成糊狀；
3、加入煮胡蘿蔔的水調勻， 每5~10克胡蘿蔔泥大約加100毫升胡蘿蔔水
蒸蘋果泥蒸熟的蘋果泥具有很好的止瀉效果， 每天吃~3次。
做法：
1、蘋果洗淨， 對半切開
2、去掉蘋果的根蒂， 用勺子挖掉蘋果核
3、切成均勻小塊， 放入碗中
4、放入鍋上蒸， 鍋開後， 大火蒸5分鐘；取出， 稍冷卻後， 即可食用。
焦米湯米粉加水以後再加了， 他的碳化結構有較好的吸附止瀉作用。
做法：
1、把米粉或者奶糕研成粉， 炒到顏色發黃
2、加適量水和糖
3、燒成糊狀
益生菌益生菌可以調節腸道菌群， 新生兒若出現腹瀉吃益生菌是較好的選擇。
增加鋅的攝入， 每天攝入20毫克左右， 可以有效緩解腹瀉。