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當今社會中， 大多數家庭都是以獨生子女為主。 隨著社會的日益發展， 家庭經濟條件越來越好， 家長對自己子女愛護倍增， 要什麼有什麼， 衣來伸手飯來張口， 什麼事都不用自己動手， 特別是一些爺爺奶奶， 愛孫心切， 就更加溺愛了。 由於這類現象， 導致現在的孩子自理能力缺乏， 依賴性強， 不能很好地適應新的環境。 為了改變這一現象， 我們就要從小培養孩子生活自理能力， 以便以後長大了不會為離開父母而犯愁。
自理能力是指孩子運用各種方法解決所遇問題的能力， 既包括日常生活中的自我服務能力， 也包括在遊戲、學習和交往過程中自我決策、自我調整和自己解決困難的能力， 它是一項綜合能力。 自理能力的形成， 有助於培養孩子的責任感、自信心及處理問題的能力。
1、寓教於樂,讓孩子識得自理的方法
孩子的思維特點告訴我孩子的模仿性強， 很喜歡鸚鵡學舌， 根據這個年齡特點,我們可以把一些生活自理技巧編成兒歌、歌曲以及設計成饒有趣味的情節等,讓孩子在遊戲、娛樂中學習本領。
如：
學吃飯的兒歌：小調羹，
學疊衣的兒歌：衣服小寶寶， 先來站站好， 左手抱一抱， 右手抱一抱， 再來彎個腰。
穿脫褲子的兒歌：小朋友， 穿褲子， 先把前後看仔細， 再讓兩腳鑽山洞， 一腳鑽進左山洞， 一腳鑽進右山洞， 比比哪只先出洞。
穿衣的兒歌：抓領子， 蓋房子， 小老鼠， 出洞子， 吱溜吱溜上房子。
脫衣的兒歌：縮縮頭， 拉出你的烏龜殼， 縮縮手， 拉出你的小袖口。
系鞋帶的兒歌：兩個好朋友,見面握握手,鑽進大洞口,用力拉耳朵,變成蝴蝶走。
2、秩序漸進,逐步提高要求
自理技能的掌握都不是一步到位的， 它需要一個循序漸進的過程。 孩子獲得初步的生活自理技巧之後,可注意提高孩子做事情的速度、品質等。
如三歲孩子吃飯,開始可能會撒飯粒的情況,通過一段時間的培養和練習,孩子會逐漸正確掌握吃飯的技巧,少撒飯粒或不撒飯粒。 因此， 當孩子初步掌握一個自理技能時， 我們可以逐步提出新要求， 以便提高孩子的自理能力。 切不可在孩子的學習過程中以“一步登天”的思想高要求孩子，
3、品嘗成功,進一步提高孩子自理能力
獲得成功的愉快感是推動孩子生活自理的動力。 當孩子取得點滴進步時,口吻“你真棒”、“你真能幹”……都會使孩子對自己的能力充滿信心,成為激勵孩子自覺掌握自理能力的強大推動力， 這一點是成人都不該忽視。
如孩子自己扣上扣子，但位置卻扣錯了。我們首先肯定孩子自理意識，表揚他：“真能幹，能自己扣上扣子。”接著糾正：“只是一顆小扣子進錯了門，重新扣一次好嗎？”使孩子產生良好情緒， 提高自信心。隨著時間的推移，孩子自理能力會不斷提高。但當孩子限於自身能力,無法達到預期目標時,我們要耐心細緻地引導,還可輔以鼓勵性語言(如“你行的”,“我相信你會幹好的”等),必要時我們還需協助孩子實現成功,以免挫傷孩子積極進取的精神。
4、提供給孩子的自理機會
孩子雖小，但我們不能低估他們做事的能力，應該不失時機地為幼兒提供鍛煉的機會和條件， 放手讓孩子去嘗試、去體驗他要自己幹的、能自己幹的事情。例如：每天安排小任務。有打掃衛生的，即早晨孩子打掃自己的房間。有打理花圃的，即協助家長淋樹澆花。還有分發餐具的，餐前讓孩子分發勺子、筷子等餐具。孩子們非常感興趣，每當這時，孩子總會爭先恐後地說：“媽媽讓我來分勺子吧。”“爺爺讓我澆水吧。”
還可以利用遊戲房， 讓孩子在遊戲房活動中掌握技巧、練習技巧、熟悉技巧。如在“過家家”遊戲中，給娃娃扣扣子、梳頭、穿衣等。在美工區中玩折紙的遊戲：如供練習扣扣子的菊花扣，大樹與果子扣等，給妹妹系蝴蝶結（練習系鞋帶）；給開口娃娃餵飯（學習使用勺，拿筷）……，使平時所掌握的自我服務的技能能得到進一步的鞏固的機會和條件。
如孩子自己扣上扣子，但位置卻扣錯了。我們首先肯定孩子自理意識，表揚他：“真能幹，能自己扣上扣子。”接著糾正：“只是一顆小扣子進錯了門，重新扣一次好嗎？”使孩子產生良好情緒， 提高自信心。隨著時間的推移，孩子自理能力會不斷提高。但當孩子限於自身能力,無法達到預期目標時,我們要耐心細緻地引導,還可輔以鼓勵性語言(如“你行的”,“我相信你會幹好的”等),必要時我們還需協助孩子實現成功,以免挫傷孩子積極進取的精神。
4、提供給孩子的自理機會
孩子雖小，但我們不能低估他們做事的能力，應該不失時機地為幼兒提供鍛煉的機會和條件， 放手讓孩子去嘗試、去體驗他要自己幹的、能自己幹的事情。例如：每天安排小任務。有打掃衛生的，即早晨孩子打掃自己的房間。有打理花圃的，即協助家長淋樹澆花。還有分發餐具的，餐前讓孩子分發勺子、筷子等餐具。孩子們非常感興趣，每當這時，孩子總會爭先恐後地說：“媽媽讓我來分勺子吧。”“爺爺讓我澆水吧。”
還可以利用遊戲房， 讓孩子在遊戲房活動中掌握技巧、練習技巧、熟悉技巧。如在“過家家”遊戲中，給娃娃扣扣子、梳頭、穿衣等。在美工區中玩折紙的遊戲：如供練習扣扣子的菊花扣，大樹與果子扣等，給妹妹系蝴蝶結（練習系鞋帶）；給開口娃娃餵飯（學習使用勺，拿筷）……，使平時所掌握的自我服務的技能能得到進一步的鞏固的機會和條件。