痛苦對於每個人來說，
都是唯恐避之不及的，
但是更多的還是，
躲也躲不過的，
默默的被動承受著。
有時候我們只能，
抱怨幾聲命運不公，
然後繼續接受命運的洗禮，
承受著痛苦的折磨。
是的在普通人眼裡，
痛苦就是來自於強悍命運的摧殘，
那些一開始，
相信美好相信愛情相信善良的人兒，
都是在多舛的命運裡不得不服輸低頭，
他們被無敵的命運打敗，
臣服於命運的魔爪任由擺佈。
然而對於修行人來講，
命運的坎坷卻恰恰是最好的，
現實版輪回、無常和人性的教科書，
我們應該學習享受那些痛苦的經歷，
吸收痛苦給予我們的營養哪怕是毒素，
來瞭解自我強大自心找尋生命的本源。
是的痛苦美其名曰是痛苦是折磨，
歸根結底還是我們自己自心的魔化顯現，
我們看到的是外在的痛苦折磨，
而內觀之後我們會發現，
所有的痛苦無非是，
自心貪婪欲望自私嫉妒等，
諸多魔性的外在顯現而已。
痛苦與你同體，
折磨與你不二，
一切都是你自己的化現，
都是自己在跟自己過不去，
或者說是自己在跟自己開玩笑做遊戲。
只是時間久了，
我們忘了，
忘記了原本無所不能的自己，
竟然無聊到自討沒趣自我折磨。
我們忘記了何時，
將自己拋入了無盡的輪回，
流連忘返卻怨聲載道，
我們忘記了自己，
曾經如何強大到，
可以輪涅不二任運自在，
我們忘記了回家的路。
是的，
我們總是善忘的，
是誰抹去了我們的好記性，
是痛苦嗎還是美好，
或者是輪回裡所謂的，
山盟海誓一往情深，
亦或是金山銀山受用無盡，
再或者是那些宿世的仇怨，
糾纏不清的愛恨情仇你儂我儂，
是這些嗎。
是什麼蒙蔽了我們的自性覺，
是什麼遮止了我們回家的路，
是愛是恨是痛苦是喜悅，
是輪回裡如萬花筒般的變幻莫測，
世事無常不可預知的誘惑嗎。
痛定思痛苦極忘苦，
輪回裡只有苦哪有真的樂，
所謂的樂也是苦的伏筆和鋪墊，
若沒有快樂痛苦也不會有比較，
輪回的本質除了痛苦再無其他。
享受著自製的形形色色的，
痛苦和所謂的快樂時，
你是否能夠隨時覺醒，
覺知這一切的幻化，
從幻境裡看清，
幻化這一切的始作俑者。
自性覺醒，
是必須經歷痛苦磨礪的，
回歸本位，
也必須是要自己，
一步一個腳印，
踏踏實實回頭來過的。
修行人，
不要懼怕痛苦，
更不要希求快樂，
逃避痛苦只能讓心更加無助，
貪著快樂只能讓，
快樂失去時的自己更加痛苦。
在所謂的苦與樂中，
思索生命的真相，
回歸自性的本位，
才是真修行，
才是真享受。