煲仔飯源自廣東, 是以砂鍋作為器皿煮米飯, 而廣東稱砂鍋為煲仔, 所以故稱煲仔飯。 每次路過煲仔飯店都會看到幾個小砂鍋在火上熱氣騰騰地煲著, 各種肉類在斯文慢火下散發著誘人醇香。 煲仔飯價錢實惠有營養, 深受很多人喜愛, 自己在家用電鍋也能輕鬆做好。 今天就和大家分享如何用電鍋做一份雙拼鴛鴦臘味煲仔飯!
廚具:電鍋!
食材:廣式臘腸、臘鴨腿、上海青、絲苗米、雞蛋
調味料:蠔油、醬油、老抽、糖、麻油
準備工作:將絲苗米淘好後, 放一勺食用油拌勻靜置30分鐘(時間不夠可省略)
所有食材
第一步:煮飯, 將醃制好的大米放入電鍋中並加水, 米和水的比例約1:1.5, 和平時煮米飯一樣按“煮飯”。 (沒有拌油的需要在鍋底抹一層油)
我的電鍋剛好有“煲仔飯”一鍵, 沒有這個功能的按煮飯鍵也可以。
第二步:準備食材,
臘腸撕掉腸衣切薄片,
臘鴨腿用開水燙洗之後剁小塊。
臘腸在兩端接頭處撕開,
撕掉腸衣一是衛生,
晾曬過程中腸衣會沾染灰塵,
二是防止不法商家用塑膠薄膜冒充腸衣,
很多人都會忽略這一點。
吃進肚子的不管好不好吃,
安全衛生最重要。
撕掉腸衣
臘腸切片, 臘鴨腿剁小塊
第三步:加料, 當米飯煮至七八成熟時, 將臘腸、臘鴨腿鋪在表面, 再蓋上蓋子。
熱量逼出臘腸裡油脂,
變得透明
第四步:淋醬汁, 當電鍋顯示米飯煮熟之後,
雞蛋上面撒了黑胡椒、淋醬汁
第五步:出鍋!出國前先拌勻一下米飯,撒上蔥花,擺上燙好的青菜,一份香味撲鼻的廣式鴛鴦煲仔飯就做好啦!
方便快捷,營養衛生
肉類的油脂滲入到米飯中,香濃軟糯,臘味特有的香味充溢整個口腔,鍋底香脆微焦的鍋巴最好吃,一口接一口,根本停不下來!
之所以叫鴛鴦是因為雙拼了兩種臘味,其實煲仔飯還有很多食材搭配,豉汁排骨、香菇滑雞、牛肉滑蛋也都非常美味,但是做起來沒有臘腸臘鴨腿那麼方便。
整個過程約40分鐘,就比煮一鍋米飯多按了5分鐘,與外出等一鍋文火慢煲的正宗煲仔飯差不多時間。而且別看鍋底有微焦的鍋巴,但抹了油之後一點都不粘鍋,刷鍋也容易!
喜歡的小夥伴真的可以嘗試一下哦~
第五步:出鍋!出國前先拌勻一下米飯,撒上蔥花,擺上燙好的青菜,一份香味撲鼻的廣式鴛鴦煲仔飯就做好啦!
方便快捷,營養衛生
肉類的油脂滲入到米飯中,香濃軟糯,臘味特有的香味充溢整個口腔,鍋底香脆微焦的鍋巴最好吃,一口接一口,根本停不下來!
之所以叫鴛鴦是因為雙拼了兩種臘味,其實煲仔飯還有很多食材搭配,豉汁排骨、香菇滑雞、牛肉滑蛋也都非常美味,但是做起來沒有臘腸臘鴨腿那麼方便。
整個過程約40分鐘,就比煮一鍋米飯多按了5分鐘,與外出等一鍋文火慢煲的正宗煲仔飯差不多時間。而且別看鍋底有微焦的鍋巴,但抹了油之後一點都不粘鍋,刷鍋也容易!
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