鐘嘉欣和老公自從結婚後就定居加拿大， 去年八月， 32歲的鐘嘉欣生下女兒Kelly。 轉眼間已經1歲多了。 但是期間嘉欣一直沒有複出拍戲。
鐘嘉欣抱著女兒， 身穿運動裝， 大秀好身材。
美女萌娃好風景~
藍天白雲好心情
網友對於複出拍戲表示十分期待。
也有網友表示， 十分羡慕嘉欣的好身材。
產後瘦身不容易， 但是只要掌握竅門， 加上合理的飲食， 其實還是可以的。 下面有一些產後瘦身的方法， 給大家做參考。
1、產後瘦身不能操之過急
2、需要合理飲食
產後合理飲食是產後瘦身不可缺少的一個環節。 一方面要注重營養的均衡， 另一方面又不能攝入過多的能量。 與其刻意節食， 良好的飲食習慣顯然是通過飲食達到產後瘦身目的的一個輕鬆途徑。
3、合理使用骨盆矯正帶和收腹帶
產後第2天到第3天開始使用產後收腹帶。 產後1周內避免束得太緊， 產後2周內在白天可以使用，
4、應儘早進行適當的運動
在產後， 越早進行適合自己且適量的運動， 身材的恢復就越快。
在產後24小時後， 可以做平躺腹式呼吸運動：仰臥， 兩手兩腿伸直， 吸氣時腹部飽滿， 呼氣時腹部收縮。
產後48小時後， 抬腿運動。 仰臥， 大腿分別抬起， 保持和腹部成90度直角， 停留一會兒。
產後3天提臀運動。
瑜伽：對於產後的身材恢復有良好效果， 月子過後可以開始整套產後瑜伽恢復操， 會對保持身材起到很好的作用