看奧利這睡意惺忪的眼神， 再看這標準的美人胚子臉型， 小臉整個看起來軟乎乎嫩嫩的， 好想上手去捏捏她的小臉蛋~
作為體操奧運冠軍的李小鵬不僅自己熱愛運動， 還鼓勵奧莉強身健體， 李小鵬曬出不少和奧莉一起鍛煉的親子照， 十分溫馨。
和爸爸一起攀岩
父女倆在家一起拉筋
奧莉和爸爸一起做遊戲跳格子
奧莉笑靨如花， 李小鵬溫柔又細膩， 看到這其樂融融的照片， 真是溫馨又感動， 李小鵬真的是一個好爸爸， 捨得花時間陪女兒， 也很在意女兒的身體健康， 陪著女兒參加這些活動。
奧運健兒出身的家庭難道都這樣啊？還真是。
“跳水王子”田亮帶著森碟和森碗跳水和蹦床
看這邊田亮， 也尤其注意對自己的女兒森碟和兒子森碗的運動細胞培養。
帶兒子練習跳水， 美曰其名傳承
帶兒子蹦床， 練習空翻長高個
想到森碟在《爸爸去哪兒1》的時候， 因為跑得太快就連爸爸都追不上， 被網友賜名“風一樣的女子”。 森碟當年小小年紀身體素質如此了得， 一定是爸爸十分看重身體素質的發展。
“體操冠軍”楊威帶孩子踢球
兒子楊陽洋也同樣愛運動，楊雲在接受採訪時曾說過平日的閒置時間都就會帶楊陽洋去體育館。楊陽洋更是不止一次的表明自己長大也要和爸爸一樣當體操冠軍。看這最新照片，他不僅長高了，舉手投足間都展露出男子漢的氣概呢。
家長們都明白適當的體育鍛煉有助於孩子身體的發育，對他們的心理和生理都有很積極的作用，堅持體育鍛煉後更容易擁有高品質的睡眠。雖然體育天賦在一定情況下會有遺傳，但是體育的話更多還是通過後天的訓練而來的。我們應該多向奧運健兒家庭學習！
那麼作為家長的應該如何做到幫助孩子愛上體育鍛煉培養良好的生活習慣？
第一：以身作則，正人先正己；培養孩子好習慣之前，應該自己擁有良好的生活習慣。因為小孩子的模仿能力和好奇心都很強，在家長生活習慣的耳濡目染下，基本上就是照著家長的行為來做事，所以家長應該首先養成愛鍛煉的好習慣。
第二：督促孩子參加體育鍛煉；做家長的我們可以為自己的孩子制定一個計畫表，如：每天的跑步時長，每週的固定游泳課甚至是合適的體重控制。
第三：和孩子一起參加鍛煉；畢竟小朋友興趣來得快也容易去得快，所以做家長的最好陪著他們一起鍛煉，一起去感悟成長的每個過程，既有利於更和諧的親子關係，也可以幫助小朋友不半途而退。
願每個家長都更能培養出身體倍兒棒的小朋友~
兒子楊陽洋也同樣愛運動，楊雲在接受採訪時曾說過平日的閒置時間都就會帶楊陽洋去體育館。楊陽洋更是不止一次的表明自己長大也要和爸爸一樣當體操冠軍。看這最新照片，他不僅長高了，舉手投足間都展露出男子漢的氣概呢。
家長們都明白適當的體育鍛煉有助於孩子身體的發育，對他們的心理和生理都有很積極的作用，堅持體育鍛煉後更容易擁有高品質的睡眠。雖然體育天賦在一定情況下會有遺傳，但是體育的話更多還是通過後天的訓練而來的。我們應該多向奧運健兒家庭學習！
那麼作為家長的應該如何做到幫助孩子愛上體育鍛煉培養良好的生活習慣？
第一：以身作則，正人先正己；培養孩子好習慣之前，應該自己擁有良好的生活習慣。因為小孩子的模仿能力和好奇心都很強，在家長生活習慣的耳濡目染下，基本上就是照著家長的行為來做事，所以家長應該首先養成愛鍛煉的好習慣。
第二：督促孩子參加體育鍛煉；做家長的我們可以為自己的孩子制定一個計畫表，如：每天的跑步時長，每週的固定游泳課甚至是合適的體重控制。
第三：和孩子一起參加鍛煉；畢竟小朋友興趣來得快也容易去得快，所以做家長的最好陪著他們一起鍛煉，一起去感悟成長的每個過程，既有利於更和諧的親子關係，也可以幫助小朋友不半途而退。
願每個家長都更能培養出身體倍兒棒的小朋友~