恐懼是人類正常的心理狀態， 突然看到一隻蜘蛛爬到你的身上， 你可能會嚇出一身冷汗。 所以， 在特定的年紀， 在特定的時候， 你還是會遇到一些特別討厭或者害怕的東西。 但此怕非彼怕也！
1.蛇
研究顯示， 怕蛇是一種最常見的恐懼症， 在人類進化過程中， 對蛇的恐懼一直如影隨形。 很久以前， 人類一眼就能看見蛇（甚至蜘蛛）對生存來說是有好處的。
2.爬蟲
有很多人看到《哈利·波特與密室》裡描述的人吃蜘蛛的情節都會感到害怕， 一些人在日常生活中看到蜘蛛也會感到不安。 研究顯示， 女性害怕蜘蛛的可能性比男性高4倍。
3. 空間恐懼症
據2008年美國國家心理健康研究所發表的一份報告， 美國大約有180萬名年滿18歲的人患有空間恐懼症， 他們在任何不易逃生的地方或環境裡會感到極度恐懼或焦慮。
4.他人
在大庭廣眾之下發言， 你是否會緊張得面紅耳赤， 渾身冒汗， 腸胃感覺很不舒服？這些都是患社交恐懼症的跡象。
5.恐高
是否站在屋頂上或者仰頭看一座很高的建築物會讓你感到恐懼不安， 你不用為此感到難為情， 因為恐高的人並非只有你一個。 恐高是一種最普遍的現象， 大約有3%到5%的人患有恐高症。
6.黑暗
很多小孩子害怕關燈，因為他們害怕魔鬼可能會從床下面或者壁櫥的門後面跳出來。在孩子最害怕的一些事情中，怕黑是最普遍的。
7.雷電
對那些患有惡劣天氣恐懼症的人來說，雷電的爆炸聲會使他們心跳加劇，手心冒汗，甚至精神徹底崩潰。據愛荷華大學的約翰·韋斯特菲爾德說，事實上一些人為了躲避惡劣天氣，甚至會辭去工作，搬遷到天氣較好的地方住。
8.飛機
對2500多萬患有飛行恐懼症的美國人眼裡，天空並不友好。人們害怕飛行的程度因人而異，有的很輕，有的卻非常嚴重，例如患有乘坐飛機恐懼症的人會不惜一切代價努力從飛機上逃下來
9.狗
從錢包大小的小型犬，到體型龐大的德國牧羊犬，任何一種人類最好的朋友，都會讓一些患有恐犬症或者極其害怕狗的人感到恐懼不安。
10.牙醫
很多人想到清除牙斑的過程，就會非常害怕。據調查，9%到20%的美國人表示，由於太害怕，他們會儘量避免去看牙醫。牙科畏懼症是一種更加糟糕的情況，患有這種疾病的人會不惜一切代價不去看牙醫。患有牙科畏懼症的人只有當牙齒疼痛難耐時，才會被迫找牙醫幫忙。
6.黑暗
很多小孩子害怕關燈，因為他們害怕魔鬼可能會從床下面或者壁櫥的門後面跳出來。在孩子最害怕的一些事情中，怕黑是最普遍的。
7.雷電
對那些患有惡劣天氣恐懼症的人來說，雷電的爆炸聲會使他們心跳加劇，手心冒汗，甚至精神徹底崩潰。據愛荷華大學的約翰·韋斯特菲爾德說，事實上一些人為了躲避惡劣天氣，甚至會辭去工作，搬遷到天氣較好的地方住。
8.飛機
對2500多萬患有飛行恐懼症的美國人眼裡，天空並不友好。人們害怕飛行的程度因人而異，有的很輕，有的卻非常嚴重，例如患有乘坐飛機恐懼症的人會不惜一切代價努力從飛機上逃下來
9.狗
從錢包大小的小型犬，到體型龐大的德國牧羊犬，任何一種人類最好的朋友，都會讓一些患有恐犬症或者極其害怕狗的人感到恐懼不安。
10.牙醫
很多人想到清除牙斑的過程，就會非常害怕。據調查，9%到20%的美國人表示，由於太害怕，他們會儘量避免去看牙醫。牙科畏懼症是一種更加糟糕的情況，患有這種疾病的人會不惜一切代價不去看牙醫。患有牙科畏懼症的人只有當牙齒疼痛難耐時，才會被迫找牙醫幫忙。