戰勝眼袋的六大法寶——祛眼袋刻不容緩

眼袋可是女人年齡的一大致命剋星，一對水腫的大眼袋，直接讓人老化至少10歲。而眼袋一旦形成，想要消除卻不是那麼容易。今天，小編就為大家整理了幾大有效對抗眼袋的招數，幫助大家打敗這個年齡的大剋星!知己知彼，方能百戰百勝。首先，我們需要瞭解一下眼袋的形成原因。

1、皮膚的自然老化

眾所周知，眼周的肌膚是人體中最薄的。同時，眼部肌膚的運動量巨大，每個人平均一天要眨眼高達1萬次。以上兩大原因，會加速眼部肌膚的老化、鬆弛，產生眼袋。

2、飲食不合理、作息不規律

現代生活節奏愈來愈強，人們的生活作息也愈發不合理、不規律，導致膠原蛋白的流失，最脆弱的眼周脂肪便開始淤積。隨著肌膚老化到兜不住脂肪了，便會形成“鼓脹”的眼袋。

3、遺傳因素

有些人年紀輕輕的時候就有了眼袋，其大多數是家族遺傳性的原發性眼袋，主要是因為眼眶內本身的脂肪就較多。一般情況下，如果父母的眼袋很大的話，孩子的遺傳幾率也會增大。

4、用眼多度

用眼過度是引起眼袋的一個重要的外部原因。用眼時間太長，導致眼睛無法得到充足的休息、睡眠，會導致眼周的皮膚鬆弛而引起眼袋。

長期在電腦前工作的，出現眼袋的機率會更大。

5、妊娠期的女性

妊娠期的女性體內的雌激素分泌較多，這種情況會導致眼周的體液堆積，也會形成眼袋。

6、腎臟疾病者

眼部的皮膚是相當脆弱的，當人體的腎臟出現問題時，體內水分的代謝會變得緩慢。因此，晚上喝水就會導致隔天眼睛水腫，也是眼袋。

7、其他原因

哭泣、眼睛感染、食物過敏、化妝品過敏等等各種原因都有可能導致眼皮水腫。

祛除眼袋的有效技巧

一、菊花茶包熱敷

用熱水沖泡一杯菊花茶包，等待3分鐘後，菊花都泡開了，便將茶葉包取出來，等待茶包冷卻留有餘溫的時候。將冷卻後的菊花茶包敷在眼袋的位置上，持續15分鐘左右便可取下。用清水將眼部沖洗乾淨。因為菊花茶具有消腫的功效，熱敷也可以促進血液迴圈，因此用菊花茶包熱敷會有效達到消腫去眼袋的功效。

二、敷眼膜

早上起床就把眼膜放到冰箱裡冷藏(冷藏後的效果更佳)，將眼膜冷藏好後再去洗漱。等洗漱完畢，就差不多冷藏完畢啦，將眼膜從冰箱裡取出來敷在眼袋部位即可。根據每一款眼膜適合的時間閉眼放鬆的享受這段時間吧。然後記得用溫水沖洗，因為皮膚能夠吸收的營養是有限的，如果沒有沖洗乾淨反倒會增加皮膚的負擔。此種方法既能夠去除眼袋，也能夠消除黑眼圈，可謂一舉兩得。

三、睡前熱敷，醒後冷敷。

熱水中放一勺鹽溶解為鹽水，然後用化妝棉浸入其中，敷在眼袋部位5~10分鐘，在塗上保濕的眼霜。這種辦法敷眼加上眼霜是很有效的，但要區分熱敷和冷敷的時間。熱敷得在睡覺之前，而冷敷則是在早上剛睡醒的時候。

四、睡前熱敷，醒後冷敷

在熱水中放一勺鹽充分溶解，用化妝棉吸滿鹽水，然後敷在眼袋處5~10分鐘，之後再塗上保濕型的眼霜。敷眼很有效，不過熱敷和冷敷的時間很有講究。

熱敷最好在睡前進行，可以讓眼周血液迴圈順暢，從源頭消滅眼袋的生成條件。而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時，可以快速地殲滅眼袋。

五、眼部運動去眼袋

在我們為其它肌膚做鍛煉時，也不要忽略了眼部肌肉的鍛煉哦。要適當的鍛煉眼部的肌肉，讓皮膚更有彈性，減少膠原蛋白的流失。例如，讓上眼瞼和下眼瞼做閉開運動大概100次。也可以用無名指的指腹輕輕按壓眼袋位置(無名指用力最輕巧)，一次十組，每組十下。這組運動可以有效的改善水腫，緊致肌膚。

六、維生素E

除了外敷當然還有內服，內外結合，才能高效到位。例如維生素E膠囊，便能由內而外的調理身心。維生素E的用法是多樣化的，除了內服以外，還可以外敷。除了可以祛除眼袋以外，還能祛除黑眼圈和眼部脂肪粒。

具體操作方式如下：將維生素E膠囊的外殼剪破，手指沾取內部粘稠的液體塗在眼袋位置，同樣用無名指的指腹輕輕按壓，使得皮膚吸收營養即可。

五、青豆去眼袋

取一小把青豆洗乾淨，放在紗布中包裹起來，然後放到保鮮膜裡再放入冰箱內。第二天早上起來的時候就可以用來敷衍啦，15分鐘左右即可。

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可謂一舉兩得。