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最常見的蔬菜,換個做法營養提升好幾倍,做得像西餐家裡人人愛

茄子是大家都愛的蔬菜吧?紅燒茄子、茄子煲等等都是大家日常所喜歡的。 茄子的熱量低, 降血脂降血壓, 清熱解毒。 而且它口感軟糯適中, 感覺跟很多配料都很搭, 我今天就用茄子來做這款美食, 一端上來大家都驚呆了, 還以為我做了什麼高級西餐, 嘿嘿, 其實就是用茄子做成的肉餅哦!

胡椒味濃郁的香腸、酸甜清爽的聖女果、濃郁的芝士搭配軟糯香甜的茄子, 這款薄餅真的太惹人喜愛了, 超級入味下飯, 重點是!做法超簡單, 自己做就是那麼的隨心所欲, 哪個好吃哪個想吃就盡情的加上吧!

準備材料: 茄子1個、珍妮珍饈香腸3根、聖女果7個、芝士適量、黑胡椒適量、番茄醬適量 、鹽少許、橄欖油適量

步驟1:準備材料。

步驟2:香腸, 聖女果切薄片。

步驟3:茄子切厚度合適的薄片。

步驟4:撒上少許鹽和黑胡椒, 淋上適量的橄欖油。

步驟5:塗抹一層番茄醬。

步驟6:撒上一層芝士。

步驟7:鋪上切薄的聖女果。

步驟8:接著放上香腸。

步驟9:最後在撒上一層芝士。

步驟10:東菱岩烤烤箱預熱200度烘烤10分鐘。

一道簡單又美味的迷你茄子薄餅,相信你會喜歡。趕緊試試吧。如果你喜歡我做的美食,歡迎你的關注評論!

步驟7:鋪上切薄的聖女果。

步驟8:接著放上香腸。

步驟9:最後在撒上一層芝士。

步驟10:東菱岩烤烤箱預熱200度烘烤10分鐘。

一道簡單又美味的迷你茄子薄餅,相信你會喜歡。趕緊試試吧。如果你喜歡我做的美食,歡迎你的關注評論!

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