寶寶的身體是很脆弱的， 因此寶寶需要注意安全和健康的問題， 因此寶寶的家長要注意寶寶的護理的問題， 尤其是寶寶的飲食的問題，
1、適當增加攝入量。 夏日酷暑， 寶寶們出汗多、消耗大， 所以媽媽們要注意適當增加寶寶的食物供給量， 多給他們吃一些牛奶、豆腐等蛋白質含量高的食物， 新鮮蔬菜也是必不可少的， 因為蔬菜中的維生素和微量元素是蛋白質吸收利用的“好幫手”。
2、夏日飲品的選擇。 寶寶們出汗多， 補水就顯得格外重要， 桐媽建議儘量讓寶寶飲用白開水， 既健康又安全。 當然， 夏季水果豐富， 寶寶們也不妨適當飲用一些鮮榨果汁， 但一定注意不可過量(每日不要超過100毫升)， 更不能用果汁代替水，
3、冷飲不要吃太多。 酷熱難耐， 一杯冰冰的飲料或一根涼涼的冰棒， 會讓人頓感暑氣全消， 無疑是一種美妙的享受， 可這種享受卻給寶寶們嬌嫩的腸胃帶來了 一份“不可承受之重”。 因此， 媽媽們一定要嚴格控制寶寶不可過量食用冷飲。 另外， 桐媽建議：寶寶吃冷飲前， 最好能先喝一杯清水， 以減少對腸胃的刺激。
4、食物口味要清淡。 夏季不要給寶寶食用過於油膩或味道過重的食物， 飯菜口味要儘量清淡， 涼拌菜既爽口又開胃是個不錯的選擇。 再有， 巧克力、膨化食品等易引起上火的食物夏天裡要儘量少吃。
以上就是我為大家介紹的這個問題的看法， 如果寶寶出現了身體的健康的問題， 那麼寶寶就應該注意及時的檢查和治療來保證好寶寶的安全的問題，