皮膚科專家推薦三招預防濕毒侵體，看到就是賺到！

古語雲：“千寒易除， 一濕難去。 濕性黏濁， 如油入面。 ” 濕毒是五邪之首， 經過炎熱多雨的夏季， 人體難免會浸染上濕毒， 秋季過食海鮮、牛羊等發物， 百病從口而入， 也很容易誘發濕毒。

網傳有一個祛濕妙招， 用燙雞蛋滾皮膚可以祛濕毒， 這個說法是否是真的？

據實驗結論滾雞蛋祛濕毒無科學依據

滾雞蛋祛濕毒的依據是， 把剛煮好的雞蛋剝開， 迅速在臉上或身上滾動， 待雞蛋溫度下降， 剝開蛋白可以看到蛋黃發黑或凸起小包， 就認為是快速清除體內濕氣和濕毒的方法。 我們不妨通過兩組實驗印證。

實驗一：拿一個煮熟的雞蛋剝殼放在身上來回滾動， 雞蛋變涼後剝開蛋白， 蛋白變暗， 蛋黃未變暗但出現許多小疙瘩。

解析：剛煮熟的雞蛋含有水分和空氣， 蛋黃又是沙狀的， 在滾的時候， 受到外界不規則的擠壓， 就會反復變形， 導致蛋黃表面凹凸不平， 形成小疙瘩。

實驗二：拿兩個煮熟的雞蛋剝殼， 一個放在桌上滾動， 另一個用保鮮膜包住在桌上滾動， 雞蛋變涼後分別剝開蛋白， 前者蛋白變暗， 蛋黃未變暗但出現更多的小疙瘩；被保鮮膜包住的雞蛋， 蛋白未變暗， 有數量較少的小疙瘩。

解析：人體、沙發等表面不平的物體，

同時手在滾蛋時用力不均， 產生或大或小的擠壓力， 蛋黃上的小疙瘩就會有不規則的變化， 而桌子和地板等表面較平滑的物體， 在未用手擠壓時， 雞蛋受力均勻， 蛋黃表面就幾乎沒有小疙瘩凸起。

蛋白較之前變暗， 可能是蛋白吸附了毛囊內的污垢，

但這些污垢不會到達蛋黃上。 至於蛋黃為何變暗， 把雞蛋自然放涼， 或煮久一點， 儲存時間長點， 蛋黃顏色也會變化。 蛋黃的顏色與酸鹼度相關， 雞蛋溫度高時PH值偏堿， 溫度低時偏酸， 顏色也會發生相應變化。

結論：因此， 用滾雞蛋祛濕毒是不可信的， 但滾雞蛋可以促進血液迴圈， 治療外力損傷引起的淤青；平時用滾雞蛋進行熱敷， 臉部也是很舒適的， 但這不意味著可以祛濕毒。

皮膚科專家推薦三招預防濕毒侵體

現在很多人飲食不節、長期熬夜， 加上生活環境潮濕， 直接導致濕氣入侵形成濕毒， 極大影響人體健康。 俗話說：十人九濕， 濕氣不除， 後患無窮。 日常中如何預防濕毒入侵？

南方醫科大學第三附屬醫院皮膚科周冼苡副教授曾接受家庭醫生線上的採訪時給大家推薦三招預防濕毒，

切忌搔抓+選對衣服+飲食清淡。

周冼苡副教授說：“第一， 要保持皮膚清潔， 避免刺激、搔抓、燙洗和日曬， 要經常修剪指甲、清洗雙手；

第二，最好穿柔軟、透氣和寬鬆的棉質衣服，避免穿毛的或化纖的深色衣服，因為深色布料的顏料有可能是過敏原；

第三，飲食要清淡，少吃海鮮、牛羊肉等發物。”

第二，最好穿柔軟、透氣和寬鬆的棉質衣服，避免穿毛的或化纖的深色衣服，因為深色布料的顏料有可能是過敏原；

第三，飲食要清淡，少吃海鮮、牛羊肉等發物。”