隨著秋季的深入， 驟降的氣溫與乾燥的天氣徐徐而來， 寶寶一不小心就上火了， 很容易引發感冒發燒。 我們知道， 發燒是身體對抗疾病時的防禦反應， 但是發燒時間過久， 體溫過高， 對孩子無疑是不好的。 為了早日恢復健康， 除了按醫囑吃藥以外， 在飲食上也要更加注意， 尤其是下面幾種食物， 寶寶發燒時多吃一口， 就容易讓病情雪上加霜， 應格外注意。
1、冷飲
冷飲對胃腸道會造成刺激， 會加劇因感冒發燒而導致的食欲不振， 而且如果是不乾淨的食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒， 胃腸道功能下降， 多喝冷飲會加重病情， 甚至使病情惡化而危及生命。
2、蜂蜜
發燒期間應以清熱為主， 不宜滋補。 而蜂蜜則屬於益氣補中的補品， 如果在發燒期間服用， 會使患者內熱不清， 加重病情。 所以寶寶發燒時最好不要給寶寶食用蜂蜜。
3、油膩食物
如豬蹄、紅燒肉等油膩的食物， 這些食物不容易消化也不好吸收， 會影響消化功能， 引起消化不良。 而寶寶咳嗽發燒時胃腸功能會變得薄弱， 這類肥膩或油炸的食品會加重胃腸負擔， 滋生痰液， 使疾病難以痊癒。 家長們可以喂孩子多吃一些稀飯、米粉、藕粉或鮮果汁等。 當寶寶症狀明顯好轉後， 再多補充高蛋白食物， 則有利於恢復身體。
4、辛辣食品
如薑、蒜、辣椒等， 它們都屬於溫熱辛辣食品， 會以熱助熱， 加重病情， 不利於退熱與早日康復。 不過一般而言， 感冒發燒的病人都沒什麼胃口吃那麼重口味的食物。
5、魚腥蝦蟹
俗話說， 魚生火肉生痰。 這類高蛋白肉類不適合寶寶在生病階段食用。 尤其魚腥蝦蟹本身就含組織胺， 而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴張、充血、血漿滲出、水腫、腺體分泌亢進。 寶寶發燒時， 往往會伴有扁桃腺發炎紅腫或咳喘， 因此， 有不少發熱咳嗽患兒， 就是在進食魚腥類食物後致症狀明星加重， 這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏也有關。
6、橘子
秋天是吃橘子的最佳季節，許多家長認為橘皮有止咳化痰功效，還富含維生素C，能夠增強寶寶免疫力，於是，選擇讓患有感冒發燒的寶寶多吃橘子。而實際上，橘皮有止咳化痰的功效不假，但是橘肉卻容易生熱養痰，喝點橘皮湯對降溫有輔助作用，但是吃桔肉卻會加重病情。
秋天是吃橘子的最佳季節，許多家長認為橘皮有止咳化痰功效，還富含維生素C，能夠增強寶寶免疫力，於是，選擇讓患有感冒發燒的寶寶多吃橘子。而實際上，橘皮有止咳化痰的功效不假，但是橘肉卻容易生熱養痰，喝點橘皮湯對降溫有輔助作用，但是吃桔肉卻會加重病情。