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十月一來臨之際,分享一個3天瘦10斤的小方法

今天不談創業, 只談生活。 當十月一遇到了中秋節, 我們非常高興的是終於可以放假了, 並且是一周的小長假。 不開森的就是這樣一起放假, 不是縮短我們應有的假期嗎?其實你應該煩惱的是這個:當十月一和中秋節在一起的時候, 我們與家人相聚, 避免不了的就是吃喝玩樂這一套的流程, 家裡親戚朋友多的, 或者自己朋友多的話, 幾乎又要開啟喝酒吃肉的模式。 這個時候不知不覺你的體重就會蹭蹭的上升趨勢, 本來好不容易堅持瘦身計畫, 就這樣以失敗告終了。

今天給大家分享一個小妙招:材料:準備一個番茄和一個雞蛋。

時間:3天, 每晚吃一次
方法:把番茄洗乾淨, 搗碎放在一個碗裡面, 加入雞蛋, 攪拌均勻, 放在鍋裡隔水蒸熟。
記得不要加任何的調味品, 堅持吃3天, 再去看一下自己的體重。
在這裡提前祝朋友們中秋快樂, 闔家團圓。
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