孩子是父母的掌上明珠,所以做家長的我們總是希望把所有好的一切都給孩子,不管是在吃的方面還是穿的方面我們都毫不吝嗇。 但是家長們並不知道的是:並非所有的食物都適合給孩子食用。
因為生活中的很多食物裡都含有大量的激素和催熟劑, 這些物質都會影響孩子的大腦和身體的發展, 甚至會讓孩子出現過早發育的現象。 所以作為家長的我們一定要在飲食上把好關, 不要為了營養而讓孩子受苦。
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其實在我們每個人的體內本身就是很多種類別與作用激素的 , 它們之間相互制衡。 一旦體內激素失去平衡, 就會損害身體健康, 這一點對剛剛發育的孩子來說影響是非常大的。
那哪些食物中含有大量的催熟劑呢?
1, 不是當季的蔬菜、水果
蔬菜和水果中含有豐富的維生素C, 肯定是家中常備選項。 聽上去好像也特別健康, 感覺上也沒有什麼問題。 但是現在市面上越來越多的黑心商販為了賺錢, 會把蔬果提前催熟拿到市場上販賣。
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2, 油炸類速食食物
有的父母經常會帶孩子去吃薯條, 雞腿, 漢堡這些的高熱量速食食物, 殊不知這些食物裡含有很高的熱量, 它們其實對孩子的發育有著極大的傷害。 所以這一類的食物, 哪怕小孩子再喜歡, 父母也不要讓他多吃。 一方面是為了孩子的健康著想, 另一方面也為了孩子的營養考慮。
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3,
禽類內臟
為了給孩子增加營養, 父母總是會買一些禽肉。 甚至有的父母還會讓孩子吃內臟, 他們會認為動物的內臟含有大量的蛋白質, 但卻不知道蛋白粉和動物脂肪是最容易促進兒童早熟的。
因為現在很多的禽類都是靠人工飼養長大的, 為了讓禽類長得更快一點, 就會使用含有激素的飼養, 有的還會直接注射藥物,而這些藥物是不會隨著時間的流逝而消失的,它會存留在動物體內,尤其是內臟和頭部。所以家長在給孩子食用禽肉的時候,頭頸、內臟這些最好不要讓孩子吃,這些都是激素的集中部位。
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