番茄肉丸湯
將蔥、蒜、姜切成末， 放入碗中。
將豬肉洗淨， 剁成肉蓉（剁肉時加入少許清水）， 放入碗內， 加入鹽、醬油然後在碗中加入澱粉和已切好的蔥姜蒜攪成肉糊，
鍋中少許底油， 油熱倒入切好的番茄翻炒幾下至出汁， 然後加入清水。
等水燒開後加入肉丸， 注意肉丸下鍋後一定要用小火， 燒至翻滾後加入雞蛋。 等雞蛋和肉丸浮出水面加少許鹽即可。
牛奶凍
牛奶凍是嚴酷盛夏中一款帶來清涼的美味甜點，
清炒山藥片
此菜鹹鮮爽口， 營養豐富。 山藥具有健脾益肺、固腎益精等多種功效， 營養豐富， 被稱為物美價廉的補虛佳品。 山藥的吃法很多， 煮湯， 煲粥， 涼拌， 熗炒都合適。
紅燜豬腳黃豆
鯽魚豆腐湯
鯽魚豆腐湯， 口味鹹鮮可口， 鯽魚具有很好的催乳作用， 配用豆腐， 益氣養血、健脾寬中， 豆腐亦富有營養， 含蛋白質較高， 對於產後康復及乳汁分泌有很好的促進作用。