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四大菜系魯菜之一:糖醬雞塊的做法!

糖醬雞塊的做法

糖醬雞塊的做法

糖醬雞塊是一道由童子雞為主要材料做成的菜品, 屬於魯菜。

糖醬雞塊的做法

所需食材

主料:童子雞 500克

輔料:核桃 25克

調料:大蔥 10克 薑 10克 黃酒 10克 花椒 3克 白砂糖 50克 甜麵醬 15克 醬油 25克 鹽 2克 花生油 75克 各適量

糖醬雞塊的做法

糖醬雞塊的做法

製作方法

1.蔥、薑分別切片; 2.花椒放入熱油(10克)中炸出花椒油備用;

3.將雞一劈兩半, 去掉大骨, 剁成2釐米見方的塊, 放入湯盤內, 加鹽水、黃酒、醬油、蔥片、薑片醃漬;

4.鮮核桃仁洗淨, 每個切成8瓣;

5.炒鍋內放入花生油, 置中火上燒至八成熱時, 下入雞塊炸二三分鐘,

撈出瀝油;

6.油鍋內留油50克, 放入白糖, 炒至血紅色時, 倒入甜醬沸過, 下入雞塊顛翻拌勻, 放入清湯燒開後, 撇去浮沫, 用小火煨焯, 不斷攪拌, 顛翻;

7.待湯汁全部掛在雞塊上, 淋花椒油出鍋, 將鮮核桃仁撒在雞塊上即成。

糖醬雞塊的做法

糖醬雞塊的做法

食用須知

中醫認為, 雞肉味甘, 性微溫。 能溫中補脾, 益氣養血, 補腎益精。

雞肉含有維生素C、E等, 蛋白質的含量比例較高, 種類多, 而且消化率高, 很容易被人體吸收利用, 有增強體力、強壯身體的作用, 另外含有對人體生發育有重要作用的磷脂類, 是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

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