炒蔬菜時可用熱鍋溫油, 先下鮮薑末, 炸出香味後, 再下切好的蔬菜, 迅速翻炒, 待蔬菜響聲已過, 質地變軟時, 再加醬油炒勻, 再放入少許湯水、鹽、白糖、味精, 炒勻後即可出鍋。 如果炒蔬菜時, 熗鍋後即放蔬菜, 稍炒幾下即放調料, 成菜後往往出水過多, 味道不香。
炒藕片時, 將嫩藕切成薄片, 入鍋爆炸, 顛翻幾下, 放入適量鹽, 味精便立即出鍋, 這樣炒出的藕片色如白雪, 清脆多汁。 如果炒藕片時越炒越粘, 可邊炒邊加少許清水, 不但好炒, 而且炒出來的藕片又白又嫩。
炒青椒時要用急火快炒, 炒時放少許鹽, 味精,
胡蘿蔔素只有溶解在油脂中, 才能被人體吸收, 因此, 炒胡蘿蔔時要多放些油, 特別是同肉片一起炒較好。
芹菜, 韭菜若炒得不好, 就不好吃, 如將油鍋用猛火燒熱, 再將菜倒入鍋內快炒, 能使炒出來的芹菜鮮嫩, 可口。
炒花菜時, 加少許牛奶, 會使成品更加白嫩可口。
在冷鍋冷油中放入莧菜, 再用旺火炒熟, 這樣炒出來的莧菜色澤明亮, 不會有異味出現。
炒魚片時, 加些白糖, 魚皮就不易融爛。
炒鱔片時配一些香菜, 可起到調味, 鮮香, 解腥的作用。