大蔥的清甜侵入滑嫩的牛眼肉中, 混合著少許脂肪層的浸出的油香, 讓兩者融合的天衣無縫, 遠比單單煎制牛眼肉來的更加美味。
開始製作
主料:大蔥一根(約250g)、牛眼肉250g
調料:生抽35g, 糖5g, 蛋清15g, 水澱粉20g(幹澱粉10g, 水10g), 十三香少許, 原味豆豉10g, 香油10g, 植物油30g
看圖說話:
1. 牛眼肉切成約3毫米左右的厚片;
2. 加入生抽20g, 糖, 蛋清和十三香;
3. 用手抓拌均勻後, 加入水澱粉;
4. 繼續抓拌均勻, 淋上香油, 用筷子稍攪拌,
5. 鍋中放入植物油燒熱, 加入醃制好的牛眼肉片;
6. 煸炒至肉片變色成熟撈出;
7. 鍋中留少許底油, 加入豆豉;
8. 煸炒出香味, 加入切成滾刀塊的大蔥;
9. 煸炒出蔥香, 大蔥變軟時, 淋入15g生抽煸炒一分鐘;
10. 加入牛眼肉片, 大火煸炒兩分鐘後出鍋。
後記:
牛眼肉切的不要太薄, 厚些口感更嫩更多汁;
挑選肥瘦相間的牛眼肉, 會讓口感更加香滑, 不喜歡肥肉部分的可以選擇瘦些的;
醃制肉的竅門就是先入味(加生抽之類), 再掛漿(水澱粉), 最後鎖水鎖味兒(香油);
由大蔥口感偏甜, 所以炒制時不需放糖, 只是生抽調味即可,
怕油膩的最後出鍋前可淋少量香醋。
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