隨著時間的流逝， 歲月總會在人的臉上留下痕跡。 如果把人的生命比作一棵樹， 氣血就是樹根， 無論樹生長在何處， 都一樣需要空氣， 陽光和水， 而氣血就是這生命之樹的陽光和雨露。
1.氣血不足 一生難度
人最重要的是氣血。 因為氣， 身體才顯形， 因為血， 才能保證全身營養的供應。 常言道人活一口氣， 中醫對氣的解釋是：氣是由先天之精華， 水穀之精氣和吸入的自然界的清氣所組成。 氣具有很強的活力， 不停地運動著， 中醫學以氣的運動來解釋生命活動。
【氣】的主要功能是：推動、溫煦、防禦， 固攝和氣化， 即具有推動血液、津液的生成與運行， 推動臟腑組織的各種生理活動的作用。
【血】對人體最重要的作用就是滋養， 它攜帶的營養成分和氧氣是人體各組織器官進行生命活動的物質基礎。
氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。 氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，
氣血不足屬氣血同病。 氣血虧虛則會形體失養， 以神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或萎黃、頭暈目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脈弱等為常見證候。
2.抗衰老從補氣血開始
中醫講， 長壽要調理氣血， 因為調理氣血可以防止氣血不足而發生一些疾病。 人體健康最重要的就是“氣血”兩字， 我們身體的一些疾病都是氣血出現了問題而導致的， 只要氣血和順， 人體自然不會出問題。
所以我們說養生最主要就是“氣”， 就是“以氣養血”， 氣血通暢在身體中很奇妙的， 百病無生， 氣血不調， 怪病不斷， 痛苦不堪。 人體健康問題都是由氣血不暢、氣血不足導致的， 所以身體問題， 調理就是靠通暢氣血， 補足氣血來實現。 所以說我在臨床強調“補氣養血”。
傳統醫學認為，
小編說：
氣血是我們身體不可缺少的一部分， 正所謂：氣血不足 一生難度！
如何補充氣血？貝氏養生堂有一套完整的補充氣血的方法！
要調理腸胃， 提高腸胃的消化吸收功能， 腸道吸收營養的功能差， 就算吃再多有營養食物或者保健品， 吸收率會大大的降低， 解決不了根本問題， 調理好腸胃是關鍵！