花點時間,
做一道適合秋冬季節進補的菜肴。
麻油雞具有滋陰補血,
驅寒除濕。
可以用來湯飯或拌麵條吃。
適合體質虛寒者。
做法:
麻油三匙羹(平時喝湯用的搪瓷匙羹), 慢火加熱, 放入十片薑, 慢火煎至兩邊微黃。
加入雞塊(兩隻雞腿的份量), 慢火煎到六七成熟。
加入泡發好的香菇, 中火翻炒片刻。
加入兩匙羹米酒, 加入兩小碗水, 水要沒過雞肉。
大火燒開, 小火煮25分鐘, 加入半匙羹米酒和半匙羹麻油。 加入清洗乾淨的枸杞子, 煮3到5分鐘。
臨出鍋時用鹽調味, 盛出即可。
麻油最好用黑麻油, 煎薑片時要慢火, 避免高溫, 麻油發苦。