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這些美食烹飪技巧,不知道不要緊,知道了會很牛

各位愛做飯的老鐵門, 肯定都有這樣的疑問:為什麼用同樣的食材和調料, 不同的人炒出來的菜, 味道卻截然不同?原因在哪?……那就讓小編給您說一說吧。

1、放鹽不易過早

鹽的主要成分是氯化鈉, 易使肉中的蛋白質發生凝固, 使肉塊縮小, 肉質變硬, 且不易燒爛。 炒肉菜的時候, 等到菜快成熟時, 在放鹽調味。

2、燒煮肉、骨, 忌加涼水

肉、骨中含有大量的蛋白質和脂肪, 燒煮中突然加冷水, 湯汁溫度聚然下降, 蛋白質與脂肪即會迅速凝固。 使肉質變硬且影響營養成分的析出

3、怎樣做, 炒出來的“綠葉子”菜, 翠綠且不變黑

在炒油麥菜、空心菜、菠菜之類的“綠葉子菜”時, 一般剛炒出來的菜顏色都是翠綠的, 過了一會就變黑啦, 怎麼解決?其實很簡單, 只需3個要點:一是菜洗淨之後, 徹底控幹水分;二是炒菜的時候適當多放油, 因為油附著在青菜表面, 起到隔絕空氣的作用, 使炒好的菜不被空氣氧化變黑;三是油一定要燒熱, 微微冒煙, 然後快速炒快速出鍋即可!

4、反復炸過的油不宜再使用

反復炸過的油, 其熱能的利用率只有一般油脂的三分之一左右。 而食油中的不飽和脂肪經過加熱, 還會產生各種有害的聚合物,

此物質可使人體生長停滯, 肝臟腫大。 另外, 此種油中的維生素及脂肪酸均遭破壞, 長期食用對身體有巨大傷害

5、凍肉不宜在高溫下解凍

將凍肉放在火爐旁、沸水中解凍, 由於肉組織中的水分不能迅速被細胞吸收而流出, 就不能恢復其原來的品質。 遇高溫, 凍豬肉的表面還會結成硬膜, 影響了肉內部溫度的擴散, 肉質容易變壞。 用這樣解凍的肉, 炒出來的菜, 口感欠佳!所以凍肉最好在常溫下自然解凍。

相信在平時的烹飪中, 大家也有各自的秘訣和竅門吧, 別忘了在下方留言區分享給大家啊!

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