連綿的的陰雨天， 半個多月看不見太陽。 看著這五彩火龍果炒飯， 心情瞬間陰轉晴~~~
吃著這個炒飯， 還有哪個小朋友說不愛吃飯？！
食材：火龍果半個， 玉米一根， 胡蘿蔔半根， 青椒一個， 米飯一碗（1人量）鹽， 橄欖油
烹製方法：炒
參考月齡：12M+
所需時間：15分鐘
步驟 Steps1. 火龍果橫著一切為二， 用勺子挖出果實， 不要切破外殼， 火龍果切丁， 火龍果外殼備用。
2. 玉米撥好， 胡蘿蔔、青椒切丁。
3. 起鍋， 倒橄欖油， 油熱倒入玉米、胡蘿蔔、青椒， 翻炒一會。
4. 倒入米飯， 翻炒至米飯鬆軟。
5. 加入火龍果丁， 加鹽， 翻炒一下出鍋。 火龍果下鍋後不能炒的久， 水分流失的快。
6.紅色的汁染紅了米飯， 米飯成了粉紅色， 是不是很有食欲？
7.換個花樣， 生活也倍加美好~~
溫馨提示：
1. 不用拘泥於這幾種蔬菜，你可以自己加喜歡的。
2. 炒飯炒飯嘛，你喜歡雞蛋，肉可以一起加，都好吃。
溫馨提示：
1. 不用拘泥於這幾種蔬菜，你可以自己加喜歡的。
2. 炒飯炒飯嘛，你喜歡雞蛋，肉可以一起加，都好吃。