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膠東漁村特色宴客菜——白菜心拌河豚魚幹

河魨肌肉潔白如霜, 肉味腴美, 鮮嫩可口, 含蛋白質甚高, 魨營養豐富。 亞洲的日本、朝鮮及中國均極喜愛吃河魨;凡品嘗過的人都讚美道:“不吃河魨,

不知魚味。 ”食用河魨肉, 除品嘗其鮮美外, 還有降低血壓, 治腰腿酸軟, 恢復精力等功能。 食用河魨, 首先要使肌肉保持新鮮, 加工處理要極為嚴格。 方法是沿脊骨剖開魚體, 將皮膚撕下, 砍掉頭, 挖去內臟, 將魚肉在清水中反復洗滌, 徹底清除血液方可食用。 河魨的毒素主要分佈於卵巢和肝臟, 其次是腎臟、血液、眼睛、鰓和皮膚;而精巢和肌肉是無毒的。

我用的河豚魚幹是經過處理好的, 無毒的。

新鮮的河豚魚國家禁止出售, 河豚魚幹則不受限制。

我們這裡的幹海產區, 都有河豚魚幹出售, 18元一斤。

河豚魚幹已經經過專業處理, 都是沒有頭的, 買回來, 泡泡, 洗洗, 蒸一下, 或是做菜用, 很平常。

我以前很少吃魚幹, 我印象中的魚幹都是爸媽家裡烀粑粑的時候,

用一個小碗熥些小幹魚, 像黃花、海鯽魚或是鮁魚幹, 什麼調味料也不放, 原汁原味的就粑粑吃。

後來和老公認識後, 去他們海邊才知道, 魚幹可以涼拌著吃。

比如海兔子魚, 還有這河豚魚幹, 都是極好的品種。

最初我不大能接受這種味道, 後來習慣之後漸漸品味出魚幹鹹鮮之後的特殊香氣了。

蒸好之後的魚幹拆成小塊的肉, 半幹半濕的, 特有嚼勁。

特別是那股子風乾之後的獨特鹹香, 令人著迷, 那是陽光、風和時間打造出來的, 是鮮魚無法給予的。

北方土酵過的大白菜, 清脆多汁, 取芯切絲後和河豚魚幹拌在一起;

再用蒜泥加上生抽、香醋和香油, 調個簡單的涼拌汁。

隆冬季節, 坐在熱炕頭上,

吃一口白菜心拌河豚魚幹, 清新爽口, 韻味十足, 那滋味, 沒的說了。

時常有外地朋友問我魚幹怎麼吃, 他們的魚幹多是親朋好友饋贈的。

在海邊, 魚幹可是好東西, 特別是自家晾曬的, 沒有任何添加, 所用鹽分也少, 乾乾淨淨。

不知經過多少個日頭和主人的多少次精心翻曬, 您可別糟踐了。

我記得早前婆婆家, 只有過年的時候, 才一下子蒸好多魚幹。 拆好的魚肉放在那裡, 吃的時候搭配點菜, 簡單一拌, 端上桌來。

特別是春節期間, 大魚大肉吃得多了, 這道小菜, 反倒成了最搶手的貨。

原料:白菜心半個、河豚魚幹2條

調料:大蒜3瓣、生薑1小塊、香菜1棵、生抽、糖、陳醋、香油適量、芥末油少許

做法:

1、河豚魚幹清洗乾淨, 浸泡一會兒;

2、浸泡至軟的魚幹入鍋蒸制, 上汽後轉中火蒸8分鐘;

3、取出晾涼後,把魚幹手撕成條;

4、白菜心切絲,香菜切段;

5、生薑切絲;

6、白菜心、魚幹和薑絲混合;

7、大蒜拍扁剁碎;

8、蒜末添加生抽、糖、陳醋和香油調成碗汁;

9、澆上調好的碗汁拌勻;

10、撒上香菜;

11、上桌前滴幾滴芥末油;

12、拌勻即可。

溫馨提示:

1、魚幹的鹹度和幹濕程度不同,所以清洗和浸泡時間要區別對待。掌握一個原則是,入鍋蒸制前鹹度不能太大,再就是魚幹不能泡得太軟,否則沒有嚼勁兒;

2、魚幹本身是鹹的,所以拌的時候無須再加鹽;

3、沒有小刺的、魚肉肥厚的魚幹適合這種涼拌;

4、選擇魚肉白而透明的、不是太幹的那種新鮮的魚幹為佳。

3、取出晾涼後,把魚幹手撕成條;

4、白菜心切絲,香菜切段;

5、生薑切絲;

6、白菜心、魚幹和薑絲混合;

7、大蒜拍扁剁碎;

8、蒜末添加生抽、糖、陳醋和香油調成碗汁;

9、澆上調好的碗汁拌勻;

10、撒上香菜;

11、上桌前滴幾滴芥末油;

12、拌勻即可。

溫馨提示:

1、魚幹的鹹度和幹濕程度不同,所以清洗和浸泡時間要區別對待。掌握一個原則是,入鍋蒸制前鹹度不能太大,再就是魚幹不能泡得太軟,否則沒有嚼勁兒;

2、魚幹本身是鹹的,所以拌的時候無須再加鹽;

3、沒有小刺的、魚肉肥厚的魚幹適合這種涼拌;

4、選擇魚肉白而透明的、不是太幹的那種新鮮的魚幹為佳。

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