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精選十款別致下飯菜,驅趕初冬的寒冷,孩子們都搶著吃!

薑辣蟹

原料:

梭子蟹2只(約700克), 香菇200克, 藕250克, 生薑50克。

調料:

A料(東古一品鮮、美極鮮味汁、海天蠔油各10克, 味精、龍牌醬油各5克, 白砂糖3克)

幹辣椒50克, 野山椒20克, 小米椒25克, 沙拉油1千克(約耗30克), 蔥段、芝麻油各5克。

製作:

1、將梭子蟹宰殺洗淨, 改刀成3釐米見方的塊;香菇洗淨後一分為二;藕洗淨後切5釐米長條。

2、起鍋倒入沙拉油, 燒七成熱, 下梭子蟹過油, 撈出控油。

3、鍋留底油, 放入生薑片炒幹, 直至呈金黃色, 下入幹辣椒繼續煸炒至香味溢出, 待辣椒成深紅色時, 下入蟹塊、香菇、藕條、野山椒、小米椒翻炒均勻, 然後下入A料調味收汁, 淋芝麻油, 撒上蔥段即可起鍋裝盤。

特色:

此菜在湖南傳統經典菜式薑辣蛇的基礎上進行改良和延伸, 用蟹來製作此菜, 更能體現蟹肉的鮮美和不同的口感。

風花雪月魚

海鱸魚批量預製:

1、海鱸魚50條(重約950克/條)宰殺治淨, 將魚腹對半剖開, 注意保持背部相連, 去掉內臟、魚鱗, 在魚身兩側均勻地打上一字刀, 沖去血水後放入盆中, 加廣東米酒、蔥段、薑片、花椒、八角、料酒、鹽抓勻, 冷藏醃制5小時。

2、將醃好的魚取出, 魚皮朝上“趴”著擺入漏勺, 下入七成熱油中火炸2分鐘至金黃、定型, 撈出瀝油。 然後依照此法將所有的魚炸好,

擺入託盤備用。

走菜流程:

1、取泡透的米線100克汆水至熟, 撈出墊入盤底。

2、鍋入底油燒至五成熱, 下入姜丁、蒜丁各10克, 香菇丁、筍丁各15克爆香, 放入糟辣椒8克、番茄醬6克、老醬4克、海鮮醬、排骨醬各3克小火炒香, 添高湯250克中火燒沸。

3、下入炸好的海鱸魚一條燒1分鐘, 期間需不斷將湯汁澆到魚身使其徹底入味, 將海鱸魚撈起, 擺入墊有米線的盤中, 原湯勾薄芡、淋番茄油, 澆入魚身, 撒香菜碎10克即可走菜。

圖解:

1、海鱸魚加蔥、薑、米酒等料醃制。

2、醃好的魚“趴”著入油, 炸至金黃定型時, 撈出放入託盤。

3、以番茄醬、鮮番茄、樹番茄炒制而成的番茄油。

原湯雞汁芋兒

製作:

1、把淨母雞斬成塊,入鍋汆水後,再入炒鍋爆香,摻入適量的清水燉成雞湯。

2、把金瓜切成塊,入籠蒸熟後,取出來製成泥。

3、把芋兒削皮洗淨,切成小塊,倒入加有鹽的沸水鍋裡,煨熟。

4、出菜時,把雞湯入鍋(雞肉塊撈出來另用),再放入芋兒塊和金瓜泥,加少許的鹽調味,出鍋裝碗時,撒些蔥花便好。

石鍋老媽雞

這是一道創新菜,雞塊要先在鍋裡用泡海椒、泡姜、姜米、蒜米等調料炒香,然後換到高壓鍋裡壓制。出鍋後,再重新入炒鍋,加鮮花椒、尖椒塊、鮮子姜、美人椒等一起炒香,最後盛入燒熱的石鍋內上桌。

其成菜風味特點是:雞肉麻辣鮮香,軟糯又富有嚼勁。之所以選用石鍋作盛器,一是因為石鍋看上去有范兒,二來因為石鍋的熱度,可以讓鮮子姜和美人椒的鮮香味道保持更長的時間,也讓石鍋裡雞塊的味道更濃郁。

原料:

農家土公雞1 只(約3000克),鮮子薑片150克,美人椒節100克,青尖椒節100克。

調料:

鮮花椒80克,泡海椒100克,泡薑片80克,姜米60克,蒜米60克,香辣料200克,藤椒油20毫升,菜油800毫升,十三香、鹽、白糖、味精、雞精、料酒、醬油、鮮湯各適量。

制法:

1.把雞宰殺治淨後,斬成塊納盆,加料酒和醬油碼味備用。

2.往炒鍋裡放菜油,燒至五成熱時下鮮花椒爆香,投入泡海椒、泡姜片、姜米、蒜米和自製的香辣料,炒香才把已經碼好味的雞塊倒鍋裡,在改用中火繼續炒的同時,烹入料酒並摻入鮮湯(約200毫升),倒入高壓鍋裡後,燒上汽再壓數分鐘,關火。

3.往淨鍋裡放菜油,燒至五成熱便投入鮮花椒、子姜片、美人椒和尖椒,炒香以後才把高壓鍋裡的雞塊倒進去,改大火收汁,見水分快幹時,加入味精、十三香、藤椒油、雞精和白糖,起鍋倒入已經燒熱的石鍋內,撒上熟芝麻即成。

自製香辣料:

往鍋裡放菜油燒熱,下泡椒、幹辣椒節、糍粑辣椒炒香後,關火拼盛入盆中,靜置一兩天便可用。

刀板香焗地瓜

原料:

黃瓤地瓜400克,刀板香100克,青、紅椒圈各15克。

調料:

蒜子50克,幹蔥頭塊30克,三合油300克,沙拉油800克(約耗40克),特製醬料(沙茶醬30克,海鮮醬、蠔油各10克)。

製作:

1、地瓜去皮,切成麻將塊,入燒至五成熱的沙拉油中,小火浸炸半分鐘,撈出控油。

2、刀板香蒸熟,取出切成厚0.5釐米的片。

3、沙鍋內放入蒜子和幹蔥頭墊底,然後將地瓜塊擺放好,澆入特製醬料和三合油,擺放刀板香,蓋上蓋子上火焗8分鐘,出鍋撒入青、紅椒圈點綴,蓋上蓋子上桌。

三合油:

煉香的雞油、蔥油、煉熟的菜子油各500克放入鍋內,小火燒至三四成熱時,放入蔥段200克,小火熬出香味即可。

特色:

這是一款改良土菜。採用廣東啫啫焗的方法烹調地瓜,用刀板香增香,菜肴成本低,口味卻非常棒。

酸豆角燒元寶蝦

原料:

活基圍蝦250克,四川泡豇豆(酸豆角)50克,湖南剁椒20克,開洋10克,五花肉10克。

調料:

大紅浙醋20克,鹽5克,雞精5克,味精3克,勁霸湯皇5克,料酒3克,雞湯250克,沙拉油10克。

製作:

1、先把基圍蝦放入開水中焯至顏色發紅即撈出;酸豆角改刀成段,開洋剁碎;五花肉切成粒。

2、鍋上火放油,燒至六成熱,下入五花肉粒中火煸至外脆裡幹,再放入酸豆角、開洋一起中小火煸香,然後加入湖南剁椒,中火煸至出紅油時,放入雞湯,大火燒開後加入鹽、味精、雞精、紅醋、湯皇、料酒,再放入基圍蝦小火燒約2分鐘,入味即可裝盤。

蠔仔烙

三種粉煎出蠔爽脆

土特色:

這是一道潮州的特色菜,用三種不同的粉做蠔烙仔,其中以地瓜粉為主,再加入一點大米粉和生粉,大米粉可以起到酥脆的效果,生粉則是用來增加粘度的,這樣處理的蠔烙仔口感最好,煎完脆爽不回軟。

原料:

本地蠔肉250克,鴨蛋1個,蔥花70克,香菜段10克。

調料:

鹽、胡椒粉各5克,地瓜粉150克,大米粉15克,生粉7克,沙拉油50克,汕頭辣醬10克。

製作:

1、蠔肉用水輕輕沖乾淨;鴨蛋打勻,加辣醬拌勻。

2、將地瓜粉、大米粉、生粉用冷水調成粉漿,然後把蠔肉、蔥花、鴨蛋液倒入粉漿中,加鹽、胡椒粉攪拌均勻,靜置一下。

3、另起鍋,燒熱底油,把蠔漿用勺子倒入鍋內,慢火煎至定殼,不停晃鍋,使其受熱均勻。

4、然後改中火煎制,再晃鍋,翻三次勺,再改煎炸(此處多加油),待蠔仔烙外皮酥脆時,開大火晃鍋幾下,但要注意不要將其煎糊,上桌撒上香菜段,配本地辣醬上桌。

關鍵:

1、煎蠔烙時要講究猛火厚油,才可以確保煎好的蠔烙外酥內嫩。

2、將蠔烙翻面也是技術活,將整個鍋翻面倒下,煎好的蠔烙在底面,重新將盤子反面平倒入鍋中。

梅乾菜花球

味型:

酥香鹹鮮味

主料:

蝦仁200克,淨墨魚脯肉150克。

輔料:

梅乾菜50克。

調料:

鹽4克,雞精6克,味精4克,薑蔥汁25克。

製作:

1、將蝦仁、墨魚肉打成茸。

2、梅乾菜剁碎。

3、濃湯放入冰箱急凍,然後切成小塊。

4、麵包切成小粒。

5、把梅乾菜裹入蝦茸裡,再把蝦茸裹上麵包粒,低油溫炸熟成金黃色。

特點:

口感外酥內嫩,菜品美觀大氣。

魚香全肘

製作:

把豬肘放在炭火上燒至起泡焦黃時,取出來刮洗乾淨,再放入鹵水鍋裡鹵至軟爛,撈岀來瀝水裝盤,然後圍擺上氽熟的菜心,澆上調好的魚香味汁,撒上蔥花即成。

魚香味汁:

淨鍋裡放適量豬油和菜油燒熱,先下蒜瓣20克、蒜米15克、姜米15克、泡椒末30克、豆瓣30克和大蔥顆20克炒香,摻入適量鮮湯再加入白糖、鹽、料酒、香醋、花椒粉和味精調好味,勾薄芡即可。

荷香牛肋骨

原料:

醃好的牛肋骨1000克,青椒圈100克,臘八豆50克,鮮荷葉1張。

調料:

鹽、味精、脆炸粉、沙拉油各適量。

制法:

1、用鮮荷葉把醃好的牛肋骨包裹好,入籠蒸熟待用。

2、鍋裡放沙拉油燒至五成熱,在牛肋排的表面粘勻脆炸粉,投入油鍋炸至表面色呈金黃,倒出來瀝油後,將肉切成厚片,擺在石板上面待用。

3、鍋留底油,投入青椒圈和臘八豆稍炒,等加鹽和味精調味後,出鍋舀在牛肉上面,即成。

你最喜歡的是哪一道菜呢?

製作:

1、把淨母雞斬成塊,入鍋汆水後,再入炒鍋爆香,摻入適量的清水燉成雞湯。

2、把金瓜切成塊,入籠蒸熟後,取出來製成泥。

3、把芋兒削皮洗淨,切成小塊,倒入加有鹽的沸水鍋裡,煨熟。

4、出菜時,把雞湯入鍋(雞肉塊撈出來另用),再放入芋兒塊和金瓜泥,加少許的鹽調味,出鍋裝碗時,撒些蔥花便好。

石鍋老媽雞

這是一道創新菜,雞塊要先在鍋裡用泡海椒、泡姜、姜米、蒜米等調料炒香,然後換到高壓鍋裡壓制。出鍋後,再重新入炒鍋,加鮮花椒、尖椒塊、鮮子姜、美人椒等一起炒香,最後盛入燒熱的石鍋內上桌。

其成菜風味特點是:雞肉麻辣鮮香,軟糯又富有嚼勁。之所以選用石鍋作盛器,一是因為石鍋看上去有范兒,二來因為石鍋的熱度,可以讓鮮子姜和美人椒的鮮香味道保持更長的時間,也讓石鍋裡雞塊的味道更濃郁。

原料:

農家土公雞1 只(約3000克),鮮子薑片150克,美人椒節100克,青尖椒節100克。

調料:

鮮花椒80克,泡海椒100克,泡薑片80克,姜米60克,蒜米60克,香辣料200克,藤椒油20毫升,菜油800毫升,十三香、鹽、白糖、味精、雞精、料酒、醬油、鮮湯各適量。

制法:

1.把雞宰殺治淨後,斬成塊納盆,加料酒和醬油碼味備用。

2.往炒鍋裡放菜油,燒至五成熱時下鮮花椒爆香,投入泡海椒、泡姜片、姜米、蒜米和自製的香辣料,炒香才把已經碼好味的雞塊倒鍋裡,在改用中火繼續炒的同時,烹入料酒並摻入鮮湯(約200毫升),倒入高壓鍋裡後,燒上汽再壓數分鐘,關火。

3.往淨鍋裡放菜油,燒至五成熱便投入鮮花椒、子姜片、美人椒和尖椒,炒香以後才把高壓鍋裡的雞塊倒進去,改大火收汁,見水分快幹時,加入味精、十三香、藤椒油、雞精和白糖,起鍋倒入已經燒熱的石鍋內,撒上熟芝麻即成。

自製香辣料:

往鍋裡放菜油燒熱,下泡椒、幹辣椒節、糍粑辣椒炒香後,關火拼盛入盆中,靜置一兩天便可用。

刀板香焗地瓜

原料:

黃瓤地瓜400克,刀板香100克,青、紅椒圈各15克。

調料:

蒜子50克,幹蔥頭塊30克,三合油300克,沙拉油800克(約耗40克),特製醬料(沙茶醬30克,海鮮醬、蠔油各10克)。

製作:

1、地瓜去皮,切成麻將塊,入燒至五成熱的沙拉油中,小火浸炸半分鐘,撈出控油。

2、刀板香蒸熟,取出切成厚0.5釐米的片。

3、沙鍋內放入蒜子和幹蔥頭墊底,然後將地瓜塊擺放好,澆入特製醬料和三合油,擺放刀板香,蓋上蓋子上火焗8分鐘,出鍋撒入青、紅椒圈點綴,蓋上蓋子上桌。

三合油:

煉香的雞油、蔥油、煉熟的菜子油各500克放入鍋內,小火燒至三四成熱時,放入蔥段200克,小火熬出香味即可。

特色:

這是一款改良土菜。採用廣東啫啫焗的方法烹調地瓜,用刀板香增香,菜肴成本低,口味卻非常棒。

酸豆角燒元寶蝦

原料:

活基圍蝦250克,四川泡豇豆(酸豆角)50克,湖南剁椒20克,開洋10克,五花肉10克。

調料:

大紅浙醋20克,鹽5克,雞精5克,味精3克,勁霸湯皇5克,料酒3克,雞湯250克,沙拉油10克。

製作:

1、先把基圍蝦放入開水中焯至顏色發紅即撈出;酸豆角改刀成段,開洋剁碎;五花肉切成粒。

2、鍋上火放油,燒至六成熱,下入五花肉粒中火煸至外脆裡幹,再放入酸豆角、開洋一起中小火煸香,然後加入湖南剁椒,中火煸至出紅油時,放入雞湯,大火燒開後加入鹽、味精、雞精、紅醋、湯皇、料酒,再放入基圍蝦小火燒約2分鐘,入味即可裝盤。

蠔仔烙

三種粉煎出蠔爽脆

土特色:

這是一道潮州的特色菜,用三種不同的粉做蠔烙仔,其中以地瓜粉為主,再加入一點大米粉和生粉,大米粉可以起到酥脆的效果,生粉則是用來增加粘度的,這樣處理的蠔烙仔口感最好,煎完脆爽不回軟。

原料:

本地蠔肉250克,鴨蛋1個,蔥花70克,香菜段10克。

調料:

鹽、胡椒粉各5克,地瓜粉150克,大米粉15克,生粉7克,沙拉油50克,汕頭辣醬10克。

製作:

1、蠔肉用水輕輕沖乾淨;鴨蛋打勻,加辣醬拌勻。

2、將地瓜粉、大米粉、生粉用冷水調成粉漿,然後把蠔肉、蔥花、鴨蛋液倒入粉漿中,加鹽、胡椒粉攪拌均勻,靜置一下。

3、另起鍋,燒熱底油,把蠔漿用勺子倒入鍋內,慢火煎至定殼,不停晃鍋,使其受熱均勻。

4、然後改中火煎制,再晃鍋,翻三次勺,再改煎炸(此處多加油),待蠔仔烙外皮酥脆時,開大火晃鍋幾下,但要注意不要將其煎糊,上桌撒上香菜段,配本地辣醬上桌。

關鍵:

1、煎蠔烙時要講究猛火厚油,才可以確保煎好的蠔烙外酥內嫩。

2、將蠔烙翻面也是技術活,將整個鍋翻面倒下,煎好的蠔烙在底面,重新將盤子反面平倒入鍋中。

梅乾菜花球

味型:

酥香鹹鮮味

主料:

蝦仁200克,淨墨魚脯肉150克。

輔料:

梅乾菜50克。

調料:

鹽4克,雞精6克,味精4克,薑蔥汁25克。

製作:

1、將蝦仁、墨魚肉打成茸。

2、梅乾菜剁碎。

3、濃湯放入冰箱急凍,然後切成小塊。

4、麵包切成小粒。

5、把梅乾菜裹入蝦茸裡,再把蝦茸裹上麵包粒,低油溫炸熟成金黃色。

特點:

口感外酥內嫩,菜品美觀大氣。

魚香全肘

製作:

把豬肘放在炭火上燒至起泡焦黃時,取出來刮洗乾淨,再放入鹵水鍋裡鹵至軟爛,撈岀來瀝水裝盤,然後圍擺上氽熟的菜心,澆上調好的魚香味汁,撒上蔥花即成。

魚香味汁:

淨鍋裡放適量豬油和菜油燒熱,先下蒜瓣20克、蒜米15克、姜米15克、泡椒末30克、豆瓣30克和大蔥顆20克炒香,摻入適量鮮湯再加入白糖、鹽、料酒、香醋、花椒粉和味精調好味,勾薄芡即可。

荷香牛肋骨

原料:

醃好的牛肋骨1000克,青椒圈100克,臘八豆50克,鮮荷葉1張。

調料:

鹽、味精、脆炸粉、沙拉油各適量。

制法:

1、用鮮荷葉把醃好的牛肋骨包裹好,入籠蒸熟待用。

2、鍋裡放沙拉油燒至五成熱,在牛肋排的表面粘勻脆炸粉,投入油鍋炸至表面色呈金黃,倒出來瀝油後,將肉切成厚片,擺在石板上面待用。

3、鍋留底油,投入青椒圈和臘八豆稍炒,等加鹽和味精調味後,出鍋舀在牛肉上面,即成。

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