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「美食」煲燙少不了的營養食品 山藥

山藥人們一直當作保燙最有營養的“人生”說法之一, 形狀為圓柱形, 在市場都可見, 有助消化, 斂虛汗, 止瀉、消化不良…………等作用, 醫學上把它當藥材, 藥食兩用的中藥材。 深受人們的喜歡, 一般說到煲燙就會想起它啦, 山藥的價值相當高, 在河南焦作的“鐵棍山藥”就是特別有名。

山藥葉子, 估計很多人都不認識

生藥生長環鏡

山藥怕打霜怕凍且要求肥沃的、排水良好的沙質土壤, 溫暖向陽的地方

山藥生長

山藥作用:

山藥內含有維生素C、維生素E。 故山藥有特別多的用處, 比如用於鼻出血;肺結核 腫瘤 腎虛, 高血壓、糖尿病、哮喘、神經衰弱、消炎、抑菌和腰痛等病症。

收山藥

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