每位家長都希望自己的寶寶長得聰明伶俐， 長得讓人愛不釋手。 可是要想讓寶寶聰明， 那麼在孕期一定不能錯過這三個對寶寶智力發育非常關鍵的時期了， 有針對性的進行一些胎教或增加營養， 對寶寶的智力發育起到事半功倍的效果哦。 如果掌握胎兒大腦發育的關鍵時期， 並為胎兒準備促進腦發育的營養， 會讓你的寶寶更加聰明哦。 掌握胎寶貝的大腦發育過程以及營養與大腦發育的“秘密關係”， 是幫助寶貝成為未來“智多星”的堅實基礎!今天就給各位孕媽說說孕期的3個關鍵時期。
1、懷孕前8周(腦細胞形成期)
一般來說在受精卵成功著床後的第18天， 神經細胞就開始分化。 而此時“腦部中的先天性遺傳基因”已經確定， 而胎兒後續的智力發展就要看父母如何培養了。 在受精卵分化時期， 也是胎兒最脆弱的階段， 一旦孕媽的內分泌紊亂或營養不充足等都會直接影響到胎兒的發育。
建議孕媽這樣做：前3個月更是腦部細胞發展的重要階段， 母體的荷爾蒙分泌與營養狀況都會影響到胎兒的成長， 這個階段的胎兒雖然吸收的營養有限， 不過仍需注重均衡， 不要讓自己有不正常的飲食習慣或者讓不好的習慣介入(例如吸煙、喝酒、藥物成癮等)， 基本上都能達到很好的狀況。
2、懷孕20周左右(腦細胞增殖期)
在懷孕20周左右， 胎兒的視覺神經或聽覺神經系統等都已經在發展的關鍵時期， 因為這個階段胎兒已經有一定的聽力或學習能力， 所以爸爸媽媽可以與胎兒進行一些互動， 有效的互動可以使胎兒的神經回路， 協助腦細胞逐漸朝向良性發展。
建議孕媽這樣做：胎動出現後， 孕媽可以用不同的胎教互動方式給予刺激。 白天可以聽聽悅耳的音樂、輕輕的撫觸， 等到晚上爸爸回家後， 跟老公一起進行子宮內對話， 跟胎兒做交流。 不過， 胎兒也需要有休息時間讓大腦做整理， 要給他充足的休息時間， 因此， 胎教的方式應該以間歇性刺激較好。
3、懷孕30周左右到出生後(腦成長活潑期)
在懷孕4個月左右胎兒的腦部神經已經全部成型， 但是神經元之間相互聯繫的神經結構——樹狀突觸會持續發育， 直到出生後約3歲左右， 甚至到青春期都可能持續發展。
不過研究發現孕媽在懷孕期間的活動力會直接影響胎兒日後的感覺綜合現象，
建議孕媽這樣做：適當的運動， 如散步、走路等， 可以適度刺激胎兒的前庭覺， 如果前庭刺激不足， 日後寶寶出生後， 動作協調度會有所影響。 至於有些體質不好， 必須安胎的孕媽咪， 則可以坐在安全度高的搖椅上來回晃動， 同樣也能達到刺激的效果。
有一個良好的營造環境對於胎兒的發育是必不可少的， 所以在平時媽媽和爸爸應多於胎兒進行交流這樣不僅使胎兒心安， 同時也可培養親子情感。
胎教是在胎兒期內， 人們為了促進胎兒生理上和心理上的健康發育成長， 同時確保孕產婦能夠順利地渡過孕產期所採取的精神、飲食、環境、勞逸等各方面的保健措施。胎教也可以說是根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況，有針對性地，積極主動地給予適當合理的資訊刺激，使胎兒建立起條件反射，進而促進其大腦機能、軀體運動機能、感覺機能及神經系統機能的成熟。
同時確保孕產婦能夠順利地渡過孕產期所採取的精神、飲食、環境、勞逸等各方面的保健措施。胎教也可以說是根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況，有針對性地，積極主動地給予適當合理的資訊刺激，使胎兒建立起條件反射，進而促進其大腦機能、軀體運動機能、感覺機能及神經系統機能的成熟。