人從出生的那一刻開始就離不開吃的,我們一輩子要吃的東西有很多,而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人,都是“吃”出來的。所以,吃的好,不僅能美容養顏,而且還能夠預防疾病。而下面,小編就來介紹一下泡菜炒雞雜這道菜的做法。
1.雞雜一副:雞胗、雞肝、雞心、雞腸洗淨。雞雜切花刀,加少許料酒、醬油、鹽醃制10分鐘入味。
2.蒜苗、小芹菜切段, 辣椒切片
3.泡蘿蔔切片,薑蒜末備好
4.泡蘿蔔切片,薑蒜末備好
5.熱油,加薑蒜末入鍋爆香,入雞雜大火猛炒至七成熟
6.加醬油、泡蘿蔔、辣椒繼續翻炒出酸辣味
7.快出鍋時入蒜苗芹菜,炒一分鐘即可
8.上菜咯!泡菜開胃爽脆,雞雜嚼起來咯吱咯吱響,辣辣的,真香啊!
喜歡下館子吃飯,這可是一個不好的習慣,為了營養健康小編建議你還是學學做菜吧,趕快去廚房試試今天的泡菜炒雞雜。