一項科學調查顯示，90%的18～35歲的女性都有過非理性消費行為，甚至，非理性消費占女性消費支出五分之一以上。女人是典型的衝動型消費者，她們的消費“軌跡”無法琢磨。女性的非理性消費徹底顛覆了經濟學家所能預測的消費模式。你常常會看到這樣的現象，她們在進入商場之前做了周密的購物計畫，但在出來的時候卻買回不少自己喜歡但並不實用、甚至根本用不上的商品。英國心理學家研究發現，女性在月經週期最後10天左右更易產生購物衝動，花錢購買不必要的商品。
生理期更易購物衝動
究其原因，可以歸結為女性月經週期中體內荷爾蒙的變化容易引起不良情緒。月經週期最後10天產生的購物衝動是對這些不良情緒做出的“反應”。這個時間段，女人就進入了“購物生理期”。女人們大多沖向商場，沖向專賣店，沖向欲望滿足的聖地。用光現金，用光購物券，刷爆身上所有信用卡。而男人們需要做的就是，管好你太太的錢包，先算好她的購物生理期。
女人的心中有兩個“我”，即本來的我和自我期望的我。之所以女人的求美之心如此強烈，是因為對本來的我不滿意，不惜金錢，是為了留住青春，追求美麗，實現自我期望的我。我仔細想了想，生理期期間，一般情緒比較低落，自然會想通過消費來進行補償，那時的消費往往是盲目的、隨興的、不計較價格的。只要將錢花掉了，就會痛快和滿足，可能一切鬱悶的情緒會隨著購物的結束而終止。
每當月經期越來越接近的時候，受到心理緊張的影響，就總想去shopping。其實，女人注重的只是消費過程的快樂。琳琅滿目、款式各異、色澤不同的商品在映入眼簾的同時，也滋潤著女人們的心田，不停地“逛著、試著、享受著、回憶著”，平時受經濟、年齡、環境等因素的左右而不敢或不捨得買的商品，此時會在“情緒”使然下毅然將其買下。其實，“逛著、試著、享受著、回憶著”本身就是釋放壓力、調節心態、轉移痛苦、收穫快樂的過程。
購物是釋放情緒和情感上的習慣
之前，由英國赫特福德郡大學心理學家卡倫·派因領導的研究小組試圖把女性的購物行為和生理聯繫到一起。研究調查了443名年齡介於18至50歲間女性過去7天的購物行為，並與她們的月經週期做對比。研究人員發現，處於黃體期（女性月經週期中排卵結束到月經開始前一天，常為月經週期的第15至28天）的女性對購物欲的控制能力減弱，超支金額更多，更容易買下沒有必要的物品，更容易因為購物衝動而懊悔。研究者由此推斷女性存在一個“購物生理期”——女性所處月經週期越靠後，她們超支的可能性越大。進入黃體期的女性在花錢方面更不節制、更衝動、超支金額更多。
研究認為，女性月經週期中體內荷爾蒙的變化容易引起不良情緒，如抑鬱、壓力感和生氣。因此，女性進入黃體期產生的購物衝動是對經期前不良情緒做出的“反應”。“她們感到非常有壓力或沮喪，容易選擇購物這一方式，讓自己高興並調節情緒，”研究小組領導者說，“相比喝酒或吸毒，這是一種社會認可的減壓方式。”
其實，依照這個研究的結論，可以推斷，影響購物的主要還是情緒問題。所以，這個研究，或者說“購物生理期”這個新詞的意義就在於說明一個問題——身為女人不容易。作為女性或者可以對照這個研究，檢驗一下自己是否存在購物衝動與生理週期的相關性，同時在情緒上調節自己，或避免在這些日子逛街；對於男性，如果不想讓自己的錢包過快癟了，照顧好你的女友或太太。
另一名研究員西蒙恩·格南森說，對許多女性而言，購物成為一種“情感上的習慣”。她們不是因為需要而購買商品，而是享受購物帶來的興奮感。研究同時發現，不少女性會為黃體期的衝動購物感到懊惱。
特殊日子別去逛街
專家建議：如果女性擔心自己的購物行為，她們應該避免在月經週期後期購物。她們應考慮幹點別的，而不是週末去商業街。
1、 不在生氣、悲傷的時候進行購物。
2、 別為趕時髦買東西。
3、不要把購物當成一種消遣。有許多漂亮的免費公園可以用於消磨時間。你可以去傳統的主要街道散步，或者培養一些業餘愛好。但是，不要把你的閒置時間用於逛商業街。購物時，應事先列一清單並嚴格按照原先的計畫進行，這樣可以避免一時衝動而買一些不必要的東西。
4、只在你確實需要購買東西的時候，才到商場買東西。按你的購物清單進行購買。如果發現自己有超出清單進行購物的衝動，應當儘快離開。
5、 將你全部的信用卡從你的皮夾子中拿走，只留一個信用卡。清理那些由特殊商業部門發行的信用卡。你只需要一個卡，能用於急需就夠了。如果你真想做到不負債，就必須與商店的卡劃清界線，清理所有信用卡，只保留一個。
6、 在任何地方，一旦有購物的意圖時，就可以運用“替換政策”。政策很簡單，那就是你買一樣東西就必須丟掉另一樣東西。如果你買新汗衫，你的老汗衫之中的一件就必須丟掉。買一套新盤子，就應將舊盤子拋棄。如果你買新的燈具，你已經擁有的那一個就必須淘汰。
7、 當你真心想買東西時，先問你自己：“為了買這件物品我要放棄什麼？我為什麼買這件東西？我真需要它嗎？這在我的從現在開始未來兩年的個人重大財產表上佔據什麼位置？我現在已經有多少這種東西？一個人需要多少？”
8、 如果你感到在商場不帶錢包就渾身不自在，你可能已經得了“如果有人正在買東西，我就必須也買一些”綜合征。逛商業街時，記得帶一包家裡做的小食品，這樣你可以就著咖啡一起吃了。
9、 如果你有購物癖，你需要問你自己幾個重要的問題。你為什麼感到有買的必要性？你什麼時候感到買東西的必要？你為什麼必須擁有這些東西？就像吸煙者想戒煙就必須改變他們的日常生活習慣一樣，購物癖者如果急於擺脫債務，節省下辛苦掙來的錢，就必須改變他們買東西的習慣和類型。