潔癖強迫症怎樣治療

很多人都有潔癖,就是過分的愛乾淨。有些潔癖比較嚴重的,做事都太過嚴苛。什麼事情過了一定的限度就會適得其反了,潔癖也一樣,過度潔癖反而是一種病。潔癖強迫症就是過度強迫的惡果。這裡就給你具體講一下潔癖強迫症怎樣治療。

1、滿灌療法

讓患者坐于房間內,請其好友或親屬當助手。患者全身放鬆,輕閉雙眼,然後讓助手在患者手上塗各種液體,如清水、墨水、米湯、油、染料等。在塗時,患者應儘量放鬆,而助手則盡力用言語形容手已很髒了。患者要儘量忍耐,直到不能忍耐時睜開眼睛看到底有多髒為止。這是治療的關鍵。患者會感到很痛苦、焦慮,但要努力堅持住,身邊的助手在一旁應積極給予鼓勵。

2、厭惡療法

經常採用橡皮圈方法。即讓患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即將出現強迫動作或行為時,便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數十乃至數百下,一直彈到強迫觀念消失,有疼痛感為止,從而達到抑制強迫行為的目的。

3、認知領悟療法

一般而言,強迫症患者對自己的強迫症狀尤其是強迫動作,一方面感到麻煩,希望醫生能解除其理性上認為不合理的觀念和行為;另一方面,內心又認為這些觀念和行為有其合理性和必要性。潔癖患者亦是如此,也好像分裂成了兩個人,一個能根據實際情況,照成年人的邏輯來分析、判斷其病態表現,認為反復洗手、洗衣,費時費力,希望擺脫。若採用談話方式的認知領悟心理療法,啟發患者認識外表症狀後面的心理矛盾。揭露兒童心理部分的幼稚性,鼓勵他用成人的態度來統率其整個行動,放棄兒童的行為模式,領悟到病理本質後是可以治癒的。