在南方很多地方可見的野果，卻被印度稱為“聖果”，其實它就是余甘子，中藥名。屬大戟科葉下珠屬植物，其果鮮食酸甜酥脆而微澀，回味甘甜，故名余甘，又名喉甘子。
小時候總會摘上幾個放口袋裡。隨便衣服擦一擦就咬了，初入口苦澀，但是不出一分鐘就在嘴裡回甘了！味道真是奇特的很。
其實，它含有油甘和富含維生素，其果肉維生素C含量是柑桔的30到50倍。油甘具有生津止渴、潤肺化痰、清熱解毒、消風去積、減少膽固醇和降低血壓等療效。
余甘子含有12種維生素，其中vc的含量最高，為同重量蘋果的160倍，被醫學界稱為“天然維生素丸”。吃余甘子，它含有的黃酮、多酚等物質共同作用，逐漸而又自然的長效排毒，不會腹瀉帶走體內的營養物質，還能有效清除體內自由基，排解重金屬，提高人體免疫機能。