臍帶繞頸是個常見詞，在最後幾個月許多准媽媽會得知自己的胎兒臍帶繞頸，嚴重的是不可以分娩的，只可以剖宮，很多准媽媽都很害怕，究竟這個情況是否棘手？
為什麼會發生繞頸？
一：臍帶太長，寶寶太小
二：寶寶太過於“調皮”，動來動去就纏上了
這是個普遍的現象，那麼有哪些壞處？
一：圈數太多的話，正常營養無法輸送。
二：容易發生窒息
正常來說，繞個幾圈都沒什麼，因為臍帶本身就是可拉伸的，適當的繞頸不會對胎寶產生不好的影響。介紹三招，幫准媽媽脫離臍帶繞頸的煩惱：
1：睡覺面向左邊
主要是為了使胎盤的血量補充不受影響，最好把大腿下面墊高一些。
2：避免走路太快
減少身體的急上急下，儘量緩緩移動，以免纏繞更多。
3：數胎動
只要胎動是規律的，合理的，就別擔心。