準備食材:豆角。麵條,五花肉。先把面蒸七八分鐘,怕粘連的話放一點油。豬肉大蒜生薑等材料都切好備用!
麵條先煮熟,然後撈出來溫度讓它的溫度降下來!
起油鍋,然後把肉放在油鍋中炸幹,放入黃豆芽,讓他們均勻的炒制入味!
豆角切成小段也放入鍋內,加入適量食鹽,加入適量的水
炒熟之後加入麵條……
然後讓這些材料攪拌均勻,蓋上蓋子燜上一會,一份好吃的燜面就這樣做好了!
小貼士:健康養身常識
每天用熱水泡腳20分鐘,可以使心臟病患者的心臟血管機能得到改善。泡腳還能使血液迴圈加快,緩解疲勞,促進睡眠。年輕人每天泡15-20分鐘,老年人可延長至20-30分鐘,水溫不要超過40攝氏度。