一般多動的孩了在安靜的環境下會有所收斂，做感興趣的事情時就能靜下心來。但多動症的孩子則是不分場合環境的多動，即使在安靜的環境裡也—樣毫無顧忌地上跳下竄，看電視也要扭來扭去。如何辨別孩子是正常的好動還是多動症呢？以下方法可自測。
表現一：注意力不集中
1、常常在作業、工作或其他活動中不注意細節或經常犯一些粗心大意的錯誤；
2、在工作或遊戲中難以保持注意集中；
3、別人和他說話時常似聽非聽；
4、常不能按別人的指示完成作業、家務或工作（不是由於違抗行為或未能理解所致）；
5、常難以組織工作和學習；
6、常逃避、討厭或不願做要求保持注意集中的工作（如學校作業或家庭作業）；
7、常常丟失學習和活動要用的物品（如玩具、學校指定的作業、鉛筆、書本或工具）；
8、常常易受外界刺激而分散注意力；
9、日常生活中容易忘事。
表現二：多動或衝動行為
1、常常手腳動個不停或在座位上不停扭動；
2、在教室或其他要求保持坐姿的環境中常常離開座位；
3、常在不恰當的情況下亂跑或亂爬（成人或青少年僅限於主觀感覺坐立不安）：
4、常難以安靜地玩耍或從事閒暇活動；
5、經常忙個不停或常像“裝上了發動機”似地不停地動；
6、經常說話過多；
7、常常別人間話未完就搶著回答；
8、經常難以安靜等待或按順序排隊；
9、常打斷或干擾別人的活動（如插話或干擾別人的遊戲）。
結果分析：孩子符合表一中6項以上，可考慮“注意力缺陷障礙”；孩子符合表二中6項以上，可考慮“多動障礙”；兩個表均符合6項以上，可考慮為“注意力缺陷多動障礙”。
當確定孩子得了多動症了，家長朋友們應該如何看待：
作為多動症的孩子的家長，首要理解孩子是屬於病態的，不能誤認為孩子的病態是“不學好”、“故意搗亂”等，更不能因為孩子的不受歡迎的不良行為而動輒責打罵，加重患兒的心理壓力，會使他們的自我控制能力更差，症狀會更加嚴重。
應和醫生配合好，督促孩子按時吃藥，注意觀察其反應，及時向醫生通報病情，以便隨時調整治療方案。另外，家長還需做好思想準備，無論是服用西藥還是中藥，均需一定的療程，短則半年，長者可達一年，務必與醫生密切配合。
孩子服藥期間應儘量避免外界的不良刺激，如防止感冒和過度疲勞，避免嘈雜的環境、不適宜的責打，保證充足的睡眠，為孩子創造良好的家庭環境，使其在家中感覺到愉快和濕暖。
另外，家長還應注意與老師加強交流，請老師給患兒多一份關心和幫助，教育其他學生不要歧視孩子，不能在其他同學面前羞辱孩子，維護孩子的自尊心，有了進步老師應及時給予表揚，使孩子增強信心，逐漸養成良好的習慣。