骨質疏鬆多見於中老年人，女性比較多見。主要是絕經期及絕經早期(1～10年)的老年婦女，卵巢功能逐漸減退，體內雌激素水準下降，雌激素缺乏是此階段骨量丟失最主要的原因。骨量年丟失率為1.5%～2.5%，如果不採取有效的防治措施，很容易誘發絕經後骨質疏鬆。疼痛是最常見的骨質疏鬆的症狀。
疼痛
這是最常見的原發性骨質疏鬆的症狀，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。很多患者表現為不明原因的腰背痛，疼痛在活動後可加重，如彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力等均可加重疼痛的症狀。一般骨量丟失12%以上時即可出現骨痛。
身高縮短、駝背
多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大。當身體出現骨質疏鬆時，椎體容易壓縮變形，使脊椎前傾，形成駝背。嚴重骨質疏鬆患者常多個胸腰椎壓縮變形，使身高變短。
骨質疏鬆會導致骨折
這也是最常見的骨質疏鬆的症狀。並且是最嚴重的併發症。嚴重骨質疏鬆的患者輕度摔倒或日常的肢體動作即可導致骨折。
呼吸功能受損
如患者出現胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎後彎，胸廓畸形，可影響胸廓活動，使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現由於缺氧而導致的胸悶、氣短、呼吸困難、耐力下降等症狀。
以上四方面是最常見的骨質疏鬆的症狀。有關研究得出結論，提高骨密度，防止骨疏鬆，一方面需補充鈣質，另一方面必須在負重狀態下才能使鈣質有效地吸收於骨組織中。也就是說，缺鈣者多參加適量的運動，使骨骼“承重”，才能有助於防止骨質疏鬆，提高補鈣的效果。