方法步驟：
01 1首先，增強營養很重要。所以自從患病之後，閨蜜都很懂得調理自己的身體，比如會煲一些銀耳紅棗枸杞湯、烏雞湯治療的補血食品，這也可以預防很多婦科疾病的發生。
02 2其次，要放下心理壓力。之前，閨蜜都是因為工作的壓力、還有同事間的關係處理的不少很好，就會有緊張狀態和情緒改變，造成激素分泌的紊亂。但現在她說她已經想通了，存在的就是合理的，所以她不會把它們當然壓力，而是會以積極的心態去面對。我覺得這對內分泌性不孕也起到了很大的調理作用。
03 3最後，要注意有一個良好的環境。所以患病後閨蜜換了一個沒有那麼大污染的居住地，因為之前都靠近一家化工廠，那些空氣中的一些化學物質，在通過各種管道進入人體後就會造成內分泌性不孕。所以這也是很重要的一點。