少年黃斑變性的患者，早期中心視力有所下降，但眼底改變不明顯，此時應及時發現，早期用藥，堅持治療。在任何疾病的進展過程中，病程最早期，也病變的最輕階段，是最好的治療時機，有更多的機會阻止病程進展。
黃斑變性是一種慢性眼病，它能引起中心視力的急劇下降，而中心視力是日常活動所必需的，如閱讀、看時間、識別面部特徵和駕駛等。它是不可逆的中心視力的下降或喪失，很難再治癒。老年性黃斑變性多發生在45歲以上，年齡越大，發病率就越高。發病率有種族差異，白種人的發病率高於有色人種。
黃斑變性的預防青少年做法：
①由於老年黃斑變性可能與長期的紫外線暴露有關，建議太陽光強烈時出門戴墨鏡。這是最不能忽視的青少年眼底黃斑變性預防。
②由於蔬菜和水果中含有大量的抗氧化物質如微量元素多種維生素葉黃素等，因此建議多吃蔬菜水果魚類含有多量的，不飽和酸有較強的抗氧化能力，同時建議多吃一些富含葉黃素的食物，尤其是菠菜對於孩子的骨骼成長發育以及眼部葉黃素的補充至關重要。
③另外也有研究表明老年黃斑病變的發生與高血壓高血脂相關，因此要積極預防高血壓高血脂少吃過於油膩的食品，加強鍛煉有助於預防黃斑變性或減緩其發展。