腦、髓、骨都是奇恒之府。它們之間存在著骨藏髓，髓養骨，髓又充實讖養於腦的相互依賴關係。骨、髓、腦又都依賴腎精的滋養而維持正常的生理功能。中醫學認為腦與髓是一個統一整體，腦是髓的彙聚，所以有“腑為髓之海”之稱。由於腦、髓的生成和營養補充都依賴腎精，所以腎精充足則腦、髓就充盈，人就表現為耳聰日明、精神飽滿、記憶力強。如果腎精虧虛則影響腦、髓不足，就會使人出現兩目昏花、頭暈耳鳴，記憶力減退，甚至精神萎靡等症。
髓貯藏在骨腔中，是骨骼營養物質的直接來源，具有滋養骨的作用，所以腎精充足就可不斷生髓養骨，使骨骼發達，堅硬有力。若腎精虛衰，可出現肢體極度疲勞無力，或四肢屈伸不利，或走路搖晃不穩，下肢酸軟不能久立，甚至臥床不起等。因此中中醫臨床治療佝僂病及外傷骨折等疾病時，常從補腎著手。