多動症患兒及時攝入鋅、錳、鐵、蛋白質等營養成分，可促進康復。
1.堅果類：核桃內含有磷脂，此物質具有保護腦神經、維持大腦正常功能的作用。鋅和錳的含量較高，這兩種微量元素參與腦垂體活動，故常吃核桃利於腦營養的補充以起到健腦益智作用。維生素B和維生素E的含量較高，兩者均有健腦、集中注意力的功效。綜合以上所述，多動症患兒經常吃核桃，可使症狀得以緩解；葵花籽內含有一種能調節腦細胞代謝、改善大腦抑制功能的物質，經常食用可使多動症狀得以緩解。
2.雞蛋：蛋黃中含有一定量的卵磷脂、維生素及礦物質，這些營養元素均有利於增進神經系統功能；蛋清中含有鈣、磷、鋅、鐵等營養物質，均利於大腦正常發育。多動症患兒經常吃雞蛋，可促進大腦功能恢復正常，以使注意力渙散症狀得以改善。
3.其他食物：豆製品如豆腐、豆腐乾、腐竹、豆漿等，均含有大量優質蛋白質及鈣質，可促進大腦正常發育；牛奶含有一定量的鈣、鋅、鐵等微量元素，具有益氣安神作用。總之，經常服用以上食物，可使多動症狀得以緩解。