跳廣場舞是一種健康的舞蹈，廣場舞的發展給我們帶來了健康的身體，今天讓我們給大家帶來廣場舞教學，這首優美的廣場舞歌曲《星星的約會》帶給大家，讓我們來學習這個廣場舞視頻大全吧。
廣場舞的健身優點
廣場舞是人民群眾的舞蹈，現在跳廣場舞的人群是比較多的，讓我們來跳廣場舞吧。
健腦
記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶動記憶等。在排舞過程中不僅要運用形象記憶、概念記憶，而且還要運用情緒記憶和運動記憶，而隨著年齡的不，記憶力會以很慢的速度減退，這是自然規律，也是正常現象。通過排舞練習以及對大腦神經的不斷刺激，來減緩記憶力減退的生理達到良好的健腦效果。
健美
廣場舞的練習是在優美動聽的音樂旋律中，用心靈共把細膩的情感注入舞姿中，並以高超的舞蹈技藝形神一致地表現出各種動與靜的姿態，塑造出各種美妙的組合，體現出美的姿態、美的造型，創設出體育與藝術、健與力高度結合的意境，給人們藝術薰陶和美的享受。因此，廣場舞練習對形態、姿態、健康等方面都有較高的要求，經常參加排舞練習是一項很好的形體訓練，提人協調能力，強健身體的各個部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分積極的健美作用。
星星的約會
演唱：小虎隊
Hi 就是你 幸運的女孩
一天一個微笑給我
交出愛
讓我們調個色彩
打扮青春繽紛的年代
honey you know i love you
給我你的星座
一起改變古老的天空
honey tell me you love me
不要洩露秘密
我的心是你的約期
今夜帶著你的愛情
帶著永恆的幸運
慢慢靠近我的星
明天夜空會有傳奇
那是我們的星座
永遠亮著我和你
Hi 就是我幸運的男孩
一天一通電話給我
獻出愛
讓我們畫個未來
填充青春每一格空白
honey you know i love you
如果你也歡喜
不要把愛情藏在心底
honey tell me you love me
給我你的約期
不管明天下不下雨
今夜帶著你的愛情
帶著永恆的幸運
慢慢靠近我的星
明天夜空會有傳奇
那是我們的星座
永遠亮著我和你
honey you know i love you
如果你也歡喜
不要把愛情藏在心底
honey tell me you love me
給我你的約期
不管明天下不下雨
今夜帶著你的愛情
帶著永恆的幸運
慢慢靠近我的星
明天夜空會有傳奇
那是我們的星座
永遠亮著我和你
今夜帶著你的愛情
帶著永恆的幸運
慢慢靠近我的星
明天夜空會有傳奇
那是我們的星座
永遠亮著我和你
永遠不分離