方法步驟：
01 一歲以內別吃蜂蜜 蜂蜜往往含有梭狀肉毒桿菌芽胞，可引起幼兒肉毒桿菌病，使寶寶神經肌肉失調，甚至呼吸系統癱瘓。同時，1歲的寶寶已經長牙，更應該注重口腔保健，以免蛀牙。
02 2歲以內不宜喂鮮牛奶、羊奶以及成人奶粉 因為嬰兒體內消化酶分泌不足或者活性不高，餵養牛奶後不一定能消化，會出現消化不良的症狀，如嘔吐、腹瀉、膨脹。如果不能喂母乳，也應該用嬰兒專用配方奶粉。
03 3歲前別吃易過敏水果。
04 4歲前別吃糖果和話梅。
05 5歲前別吃螃蟹等海鮮。
06 6歲前別喝茶。對寶寶沒什麼好處。
07 7歲前別喝功能性飲料。
08 8歲前別吃蠶豆 “蠶豆病”多見於8歲左右的兒童，食用新鮮蠶豆後突然發生的急性血管內溶血，全身會發黃，小便出現醬油色，嚴重者可引起全身臟器衰竭，甚至死亡，所以家長一定要注意。